原标题：鸡蛋加一物吃起来竟多活10年
早起想吃油条，可担心外面的油条油不好，或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招，简单易学，营养好吃。
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
盐的用量可以根据个人口味，如果太淡吃起来很油腻，可以适当多放一点盐。
把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。
放入适量面粉，不需要加水，面不要和硬了。
待面和的差不多了，用手蘸油把面揉好，就这样，用保鲜膜盖好，等待发酵。
发酵好的面。
面板稍抹点油，分成4份。揉成条，压扁。
切成一个个小剂子。
锅内放油，待油开，把剂子抻长放入锅中，油开后改小火。
用的油不同，炸出油条的颜色也有差别。
牛奶和什么不能一起吃牛奶是现代人一种很常见的食物，但是关于牛奶的饮用知识，很多人并不知道。下面就为大家介绍一些不宜和牛奶同吃的食物。
1、牛奶不宜和果汁同食
牛奶属于酸性饮料，容易使蛋白质凝结成块从而影响蛋白质的吸收，降低牛奶的营养。牛奶与果汁同食还容易出现腹泻、腹痛腹胀等症状。如果既想喝牛奶，又想喝果汁，最好间隔一个小时。
2、牛奶不应与药物同食
有的人不习惯用白开水送药，因而会选择果汁、饮料、牛奶等，这些都是不正确的方法。用牛奶送服药物，会降低药物在血液中的浓度，影响疗效，而且牛奶中含有的微量元素会与某些药物中的成分发生作用，使药物难以被肠胃吸收，甚至是破坏药物的药性。服药前后一个小时最好不要喝牛奶。
相关：
拔丝鸡蛋是一种既营养又美味的食物，它主要就是以鸡蛋和糖为主要原
在生活中，鸡蛋是常见的是一种食物。家人还在睡梦中，家庭主妇已经
鸡蛋是一种比较容易受到细菌污染的食品，其中最常见的致病菌是沙门
冬至过了，进入严冬三九一年最冷的时候，这正是人们冬季进补的好时
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散
鸡蛋汤怎么做好喝？鸡蛋汤，太常见了，大家应该都喝过吧。每个人的
说起鸡蛋汤，那真是太常见的，而且鸡蛋汤的家常做法也比较简单，非
木耳炒鸡蛋是一道常见的家常菜，大部分人都是有吃过的吧。木耳炒鸡
鸡蛋的做法丰富多样，我们能够炒着吃，炖着出，煮着吃，而且鸡蛋含有
蒜苗炒鸡蛋是一道很家常的菜式，不仅食材简单，做法也简单易学。下