原标题：20151209食来运转预告片全集：火腿蛋卷的做法
火腿的做法是非常丰富的，配不同的菜能够做出不一样的风味，而且火腿吃起来非常的美味。那么日常生活中火腿蛋卷的做法究竟是怎样的呢?那就让我们随着食来运转栏目一起来了解一下吧!
下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍：
火腿蛋卷的做法
材料
中筋面粉250公克，滚水130公克，盐少许。
糖少许，鸡蛋4颗，红萝卜丁20公克。
玉米粒50公克，青豌豆20公克。
青葱末少许，火腿12片，盐少许。
做法
1.首先我们要将开水加入面粉、糖与盐中制作烫面，然后将面揉至光滑后，醒30分钟，再将其搓揉成饼皮，然后将其煎好备用。
2.取碗，将打散的蛋液、红萝卜丁、玉米粒、青豌豆、青葱末及调味料混合搅拌均匀;再将火腿片煎熟备用。
3.将作法2的什锦蛋液倒入平底锅中，以中小火煎1分钟至蛋液还呈现可滑动的5分熟状态。
4.紧接着我们要将做法1的饼皮盖在上面，然后要用中火煎两分钟，直到饼皮的颜色呈黄金色就可以了。
5.再将作法2的火腿片平舖在蛋饼皮上。
6.以锅铲由内而外将玉米火腿蛋饼捲起即可。
鸡蛋卷
材料
虾150克、小家鸡蛋5个、洋葱50克。
胡萝卜50克、香菇50克、葱、姜。
生抽、精盐、胡椒粉、糖。
做法
1、葱姜切碎末备用。加到肉馅中，加老抽，拌匀。
2、然后我们要将虾清洗干净，去皮并将虾线挑掉，紧接着将它剁碎，并加到肉馅中搅拌均匀即可。
3、洋葱切碎备用。胡萝卜切碎备用。香菇切碎备用。
4、将洋葱碎、胡萝卜碎、香菇碎放入肉馅，加盐、胡椒粉拌匀。碗中打入鸡蛋，加盐，搅匀。
5、锅中倒油，倒入蛋液，摊成蛋饼。将肉馅均匀的摊在鸡蛋饼上，小心卷起。
6、放到纱布上，用纱布包好，防止蒸的时候散开。
7、放锅中大火蒸10分钟即可。
注意：本频道文章版权归东南卫视，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
延伸阅读：
- 20151206食来运转预告片全集：普洱红烧肉的做法
- 20151205食来运转预告片全集：鹿肉的做法
- 20151204食来运转预告片全集：剁椒鱼头的做法
- 20151203食来运转预告片全集：啤酒鸭的做法
- 20151202食来运转预告片全集：鸭肉冬瓜煲的做法
- 20151130食来运转预告片全集：贝鲜汇的做法
相关：
笋干的做法是比较多样的，我们日常生活中可以根据自己的口味做出爱吃
金华火腿是日常生活中常见的食材，它味道鲜美，营养丰富，而且能够
红烧肉的做法是非常常见的，我们日常生活中经常食用红烧肉对我们的身
鹿肉的做法我相信许多人都不是非常了解的，鹿肉含有非常丰富的营养价
鱼是我们许多人都非常爱吃的食物，鱼的做法也是非常丰富多样的，经常
鸭肉的做法是非常多样的，鸭肉含有极其丰富的营养价值，经常吃鸭肉有
鸭肉的做法是非常多样的，我们日常生活中可以经常吃鸭肉，鸭肉含有丰
海鲜的做法是非常丰富多样的，我们日常生活中可以经常食用海鲜，不仅
螃蟹的做法是非常的丰富多样的，螃蟹是许多人都非常爱吃的食物，经常
豆腐含有丰富的营养价值，经常食用豆腐能够非常有效的补充我们人体所