20151027东南卫视食来运转:咸蛋黄豆腐的做法
2015-11-05 13:56:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:马瑞 | 编辑:小柯

原标题:20151027东南卫视食来运转:咸蛋黄豆腐的做法

  豆腐是我们日常生活中经常吃的美味佳肴,豆腐的做法是比较的多样的,而且含有丰富的营养价值。豆腐的做法大全究竟有哪些呢?那么日常生活中我们怎样才能做出美味的咸蛋黄豆腐呢?那就让我们随着食来运转栏目一起来了解一下吧!

  下面是该预告片的剧情介绍和主要内容介绍:

  咸蛋黄豆腐的做法

  材料

  内酯豆腐1盒,咸蛋黄1个,毛豆少许。

  油汤匙,盐少许,淀粉少许。

  做法

  1、首先我们就是将买好的咸蛋煮熟,煮的过程中时间可以稍微长一点,然后将蛋黄取出来,再用勺子将其压成泥。

  2、豆腐切成小块,过沸水1-2分钟保持形状。毛豆放沸水中煮至6成熟,捞起备用。

  3、起锅热油,然后将咸蛋黄加少许水放入翻炒至糊状。

  4、然后我们就可以将之前准备好的豆腐、毛豆放进去然后加入适量的清水、盐,转小火烧熟。

  5、调入少许水淀粉勾芡,即可起锅。

  小诀窍

  咸蛋黄一定要碾细,以免颗粒太粗影响口感和视觉效果。

  因为咸蛋黄本身有咸味,放盐时应酌减份量。

  咸蛋黄豆腐羹

  材料

  绢豆腐1盒,鸡蛋1个,咸蛋黄4个。

  配料

  火腿,少许盐,香菜。

  做法

  1、首先我们可以将买来的豆腐清洗干净,然后将其切成2厘米左右的小块,切好之后将其放入碗中,备用。

  2、一个鸡蛋打匀,加切碎的火腿,再加适量的盐及温水,搅匀后倒进豆腐里,水量稍稍没过豆腐即可。

  3、咸蛋黄蒸熟碾碎,洒在水面上,覆上保鲜膜,放在做开水的锅里蒸8分钟左右,取出洒上香菜,喜欢的话加点白胡椒粉即可。

  小诀窍

  1、用的是新发现的鸡汁豆腐,很好切,而且不煮不泡几乎没有豆腐味。用普通绢豆腐也可,可以先用开水过一下或者盐水泡10分钟,比较好切。

  2、如果要做的好看些,可以留开一个咸蛋黄与少许火腿碎一起蒸熟,等豆腐蒸好后,洒在中间点缀。

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