原标题：全国高血压日：知晓你的血压 [热事件]
这天一凉呢，各种疾病也容易发生，今天是第19个全国高血压日，宣传主题是知晓您的血压，根据2015年《中国心血管病报告》统计，目前我国约有2亿高血压病患者，而每5例死亡患者中就有2例是死于高血压。日常的监测和治疗也显得尤为重要。
今天上午，一场以知晓血压、规范用药、健康生活为主题的义诊活动在常州三院举行，不少中老年患者向医务人员咨询如何知晓和控制血压、怎样合理膳食等健康常识，同时，医务人员还为市民免费测量血压、血糖。
高血压患者：高压145，低压90，然后我没有服药，因为服了药之后好像要长期服药的，然后饮食上稍微控制一点，多运动运动，现在还好据统计，我国共有约14亿人口，高血压人群就有２亿，而3550岁之间的人群患病几率更高，主要原因还是生活压力大，平时不注重身体锻炼，饮食也不规律。而这中间的相当一部分人在血压逐渐升高的过程中并没有在意，等到体检时才发现问题。另外呢，有些患者在服用降压药物时吃吃停停，或者选择新药和贵药，认为价高的进口药效果好，也容易陷入购药的误区。
常州市第三人民医院副院长刘亚平：都是根据自己的感觉，还有根据亲朋好友的介绍，或者说家里有什么药就吃，有症状就吃没症状就不吃，这里面就导致一个问题，高血压引起的并发症，像心肌梗死，肾功能衰竭等。
武进人民医院心内科副主任医师薛社亮：如果进行药物治疗，也要到高血压诊室进行相关的生化检查，排除一些继发性的因素，比如内分泌疾病，肾脏疾病，肾脏血管的堵塞，甚至一些脑部的疾患，也会引起血压的升高。
薛主任提醒，市民平时要关注自己的血压，定期测量。如果一旦出现头晕、头痛、易疲劳等症状，一定要及时就医，对于轻度或早期高血压患者，只要管住嘴、迈开腿，就可以大幅降低高血压、糖尿病的发病率。
武进人民医院心内科副主任医师薛社亮：低脂低糖摄入，然后进行一些适当的运动锻炼。
高血压是心脑血管事件链上的第一环，临床发现，中国多数高血压患者都属于盐敏感性高血压，一部分人严格控制食盐摄入后，血压就会恢复正常。此外，控制体重、戒烟、少喝酒对平稳血压也很重要。
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