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高血压饮食原则1、控制能量的摄入提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。2、限制脂肪的摄入少食动物脂肪、不食动物内脏等,少吃动物性蛋白,尽量避免食用:动物内
阅读(74)2022-03-27
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高血压有什么症状?1、早期表现早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高
阅读(1)2017-06-08
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全球超1/3成年人患有高血压我国高血压呈现“三高”“三低” [生活]
目前全世界超过三分之一的成年人患有高血压,这一比率随着年龄增长而增长,在超过50岁的人中高达50%,这是今年4月7日第64个世界卫生日发布的消息。今年世界卫生日的主题是高血压。高血压是最为常见的慢性病,也是心脑
阅读(1)2017-06-07
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由高血压高血脂引发的动脉血管硬化导致的瘫痪、死亡率每年居高不下。随着人口老龄化的加剧以及老年人心脑血管病患病率的逐年攀升,近几年来,降脂降压类产品成为保健产品市场的当道之王。而深海鱼油凭借着其降脂降压的
阅读(1)2017-06-06
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(优活健康网记者徐平/综合报道)年纪轻轻就高血压要当心!29岁的王小伟,今年博士班毕业后,进行踏入职场前的员工体检,发现他有高血压的情形,收缩压高达160mHg,回家量测甚至偶尔会超过180mmHg。没想到吃了一阵子
阅读(7)2017-05-16
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(优活健康网记者徐平/综合报道)高血压通常没有症状,因此又有“沉默杀手”之称。依据104年卫生福利部死因统计资料显示,国人因高血压有关的心血管疾病死因如心脏疾病、脑血管疾病及高血压性疾病等,在十大死因分别
阅读(3)2017-05-15
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高血压是“沈默的杀手”,高血压已不是老年族群专利,近年在台湾已有年轻化趋势,甚至有很多民众误认为:“女生总是低血压比较多”,但根据卫福部统计,国人10大死因跟高血压相关的包括心脏病、高血压跟脑血管疾病,
阅读(2)2017-05-13
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(优活健康网记者徐平/综合报道)注意,高血压非男性专利!许多民众认为高血压是男性及老年人的专利,不重视也没有量血压的习惯,但在国人10大死因中,女性高血压相关疾病总死亡率总计达34%,甚至还比男性高出近2成
阅读(7)2017-05-10
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(健康医疗网/记者郭庚儒报道)50多岁的孙阿姨,日常兴趣就是吃美食,口味愈重她愈爱;10多年前,早上起床突然感到颈部肿胀不舒服,持续将近一个多星期都未缓解,就医检查,竟发现血压飙高达200mmHg,确诊罹患高血压。
阅读(3)2017-05-08
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(优活健康网编辑部/综合整理)拨开历史的迷雾,高血压病(hypertension)的诊断慢慢浮现在高宗的病历上。所谓“血压”就是指体內流动的血液对血管壁产生的压力,压力适中,人就神清气爽;压力过高,人则头昏眼花,
阅读(5)2017-05-06
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我选择健走为主要的养生运动方式,并制定相应的走路运动标准,是因为我患有冠心病等慢性疾病。无论是健康的人为了保健,还是患病的人为了治病,都可以从自己的实际状况出发,对症下药地走,这样就一定能获得较好的防
阅读(2)2017-04-23
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(健康医疗网/记者林怡亭报道)全球每三秒就增加一位失智症患者,在台湾80岁以上的老人更是每5人即有1位失智者,除了西医外,中医治疗对失智症到底有没有效?根据研究证实,中医治疗确实能有效预防高血压病人发生失智
阅读(0)2017-04-16
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(中央社记者黄国芳嘉义县11日电)台湾80岁以上老人每5人就有1位失智者,大林慈济医院中医部研究证实,中医治疗确实能有效预防高血压病人发生失智症的可能,这项研究已获国际知名医学期刊的刊登。 大林慈济医院今
阅读(4)2017-04-11
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高血压患者容易出现头晕、困倦、干眼症等症状。研究证实,许多中药材对稳定血压有帮助,而中医治疗高血压相当注重整体的调整,只要身体气血阴阳恢复平衡状态,就能预防心血管并发症的发生。中医生建议,借由日常生活
阅读(2)2017-04-07
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(健康医疗网/记者林怡亭报道)一名体型肥胖的39岁科技新贵本来就有高血压,工作忙、三餐不定又无法运动,只能吃药控制,春天天气时而忽冷忽热,聚餐时姜母鸭、麻辣火锅毫不忌口,日前突感胸闷,一量才知血压飙到160毫
阅读(1)2017-04-05
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近日,由中国科学院大学和昆明科技大学等多家科研机构联合发布的“中国心血管病死亡地图”(以下简称“地图”)显示,我国各地区、不同省市心血管病死亡率存在明显差异。在冠心病、脑血管病和高血压的死亡率方面,南
阅读(1)2017-03-31
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(优活健康网编辑部/综合整理)拨开历史的迷雾,高血压病(hypertension)的诊断慢慢浮现在高宗的病历上。所谓“血压”就是指体內流动的血液对血管壁产生的压力,压力适中,人就神清气爽;压力过高,人则头昏眼花,
阅读(3)2017-02-28
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(优活健康网编辑部/综合整理)高血压除了对心脏、脑血管造成影响之外,也会使眼睛产生病变。例如导致眼睛中风,这是因长期高血压造成血管壁压力增加,管壁肌肉肥厚增生、纤维化,使得血管壁逐渐硬化,而动静脉交会
阅读(2)2017-02-25
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在家庭中兄弟姐妹的排行可能影响孩子的个性养成,然而身为老大、老二或老么难道也有机会成为影响身体健康状况的因素之一吗?根据《Economics and Human Biology》刊登美国德州大学奥斯汀分校(University of Texas at
阅读(3)2017-02-21
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(健康医疗网/记者关嘉庆报道)高血压病人除了用药治疗之外,其实生活型态的改变也很重要!但是,也别以为只要做好生活型态的保健之道,就可以不用吃药,或是今天吃、明天不吃的,三天打渔两天晒网,使得血压高低起伏
阅读(2)2017-02-17
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健保自106月1月24日起有条件给付C肝口服新药,由于药价昂贵、经费财源有限,因此,给付条件严格,106年仅有8000个名额,开放当天,患者申请情况踊跃。林口长庚医院肝胆肠胃科主治医生沈一娴表示,口服新药治愈率达九
阅读(4)2017-02-15
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许多人减肥时总告诉自己能少吃一餐是一餐,尤其当前一晚又不小心破戒,吃了一大盘白酱焗烤千层、加倍起士海鲜披萨,还有超浓郁布朗尼搭配双球香草冰淇淋后,隔天早上起床就算胃里的食物早消化光光,浓厚的罪恶感还是
阅读(1)2017-02-14
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(优活健康网编辑部/综合整理)现在,“睡眠呼吸中止症候群”这个疾病正受到瞩目。当我们在睡觉时,如果空气通道被一时阻塞而使呼吸停止,或是呈现低度呼吸状态,便会形成这种疾病。会被发现患有这种疾病,多半是家
阅读(1)2017-02-13
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(中央社记者张茗喧台北10日电)一名48岁高血压患者,日前因冷到睡不着又懒得起床加衣物,一早发现血压飙高,心想多吃1颗降血压药就没事,不料服药后开始头晕、走路摇摇晃晃,就医才知血压过低。收治患者的书田诊所家
阅读(3)2017-02-10
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喜欢喝咖啡吗?适量的咖啡不但提神醒脑,使人心情大好!甚至还有一定的健康好处。美国研究发现,适量的咖啡因可能有助于减少血管硬化的风险,进而降低高血压、心脏病的机率,帮助保护心血管。慢性发炎伤健康 增加心
阅读(2)2017-02-07