原标题：我们每天都在「脑补」这些，心好累
题主提到的“脑补”一词重点应当在“补”上，那么既然需要补，势必就有“缺”，所以我把这里的“脑补”理解为认知系统在缺乏信息时，利用其它线索解释、推测周围环境的能力。说一些想到的现象，有新的再补充：
1，盲点：在视网膜后方的眼底部位，有一呈白色的圆形隆起，称为视神经盘（又称视神经乳头）。此处是神经纤维进出的地方，没有感光细胞，不能感应到光线，故称为盲点。以上定义来源于维基百科，简而言之是说视网膜上有一个小区域无法感光。但是我们并没有觉得视野中有一小块是黑的，这就得益于来自周围区域的“补偿”，即来自临近区域的视觉信息把这一小块“补上”了。可在网上搜一下相关演示，体验一下大脑对盲点的修补。
这里缺的是盲点上的感觉信息，于是用周围信息来补。
2，补色：是适应（adaptation）产生的现象。长时间看一种颜色之后看白纸或白墙，就会“看到”先前颜色的补色（如红 – 绿，蓝 – 黄）。这种现象的主流解释是视锥细胞的拮抗理论。视锥细胞有红、绿、蓝三种，对单个视锥细胞来说，它对光谱上不同频率的色光有不同的发放强度。比如对红色最为敏感的视锥细胞，就对波长较长的波段（偏红色区域）的色光反应相对更强。于是，长期看红色刺激后这一类细胞就“疲劳”（适应）了，这与视紫红素的合成有关。但与此同时对绿光更为敏感的细胞没有这么疲劳，于是在信号发放上就有了“压倒”“红光细胞”的优势，此时看白纸，因为“绿光信号” 有优势，人们就会主观知觉到绿色。
这里没有实质上缺什么，最多算是一种细胞疲劳，以致于竞争不过另一种。
3，知觉恒常性：白天我们看到一张白色的桌子，晚上光线暗了，桌子实际上也会变暗，但我们就会因此将它知觉为灰色么？如果开一盏发红光的等，我们就会把桌子知觉为红 / 粉色么？答案是不会。我们的眼睛接收到的亮度信号实际上是光源与物体反射率的整合，视觉系统是知道这一点的，所以它会“分析”一下环境光源，然后还原出“独立于”环境光源的物体表面反射率，进而形成相对恒定的知觉。同理，对深度的分析让我们产生“近大远小”的知觉，这是大小恒常性。
缺的是恒定的环境，而我们的知觉系统又不能混乱，于是自动补上了对周围环境的分析。类似的另一个现象是，当我们的眼睛（注视点）不动时，如果有一个人从面前走过，那我们会觉得这是人在动；但当人不动，我们的眼睛动时，视网膜上的成像其实是运动的，可我们不会认为这是人在动。这是因为在眼睛动时，它发出信号“告诉”大脑它在动，于是就让大脑不会错误地认为是物体在动了。这是补上了对（眼睛）自身状态的信息。
4，两可图形：各种可以被知觉为不同东西的东西（bi-stable）实际上都是“脑补”的体现，具体怎么补会被先前经验或当下环境所影响。以下拣几个出来玩儿：
（1）鸭兔错觉：是鸭是兔？（也许我不先问这个问题效果会更好）
（2）老妇还是少女？
（3）烟雾中的希区柯克：他是黑的还是白的？（实际上两个人像剪影各部分亮度都是完全相同的，不同的只是周围的“烟雾”）
补的是周围环境
（4）旋转舞者：https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%97%8B%E8%BD%89%E5%A5%B3%E8%88%9E%E8%80%85
可以被知觉为向右或向左转，这是因为深度线索的缺失，如下图般加了辅助线就可以控制知觉了。
补的是深度线索，比如中间这张图抬的是右腿，而第三张图则抬的是左腿。设想当人开始转动的时候，抬起的这条腿在平面上的投影会变短，那么如果抬的是右腿，那肯定是顺时针旋转；如果抬的是左腿，肯定就是逆时针旋转。
5，格式塔效应：基于连续性、封闭性等原则产生的“无中生有”的图像。
下图中的狗在哪儿？
补的是空白出的“连线”
6，关联性记忆错觉：如果测验时呈现的词、句子或段落与先前学习的材料意义相近时，人们可能会错认它们曾经呈现过。
比如让被试记忆下面这组词：沙发、桌子、窗户、门框、床、书架、鞋柜、衣橱
之后在测验时让被试再认（判断某个词是否在之前出现过），此时“椅子”、“大象”两个词都是没出现过的，但被试虚报（认为某个词出现过，但实际上没有）“椅子”出现过的概率就会显著高过“大象”。这是因为椅子与之前学习过的词（都是家具）关联度高，于是产生了记忆错觉。
补得是词与词之间的关联
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