美食韩式大酱汤怎么做 放入豆油大约40秒后
2020-04-03 09:47:42 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:美食韩式大酱汤怎么做 放入豆油大约40秒后

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随着棒子文化的各种无脑入侵,源自中国古代的韩式大酱汤如今也在中国内陆流行了起来。虽说营养不怎么丰富、味道不怎么可口,但是方便的操作和简单的原料确实可以让人们换换口味;至于营养价值,小编觉得还是呵呵了吧。

1.肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;椒少量。2.汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺。3.洋葱切小丁,土豆切小块,豆腐切小块,蒜捣成泥,青辣椒切小片。二、制作步骤 1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,关火。2.取韩国石锅一只,放入豆油大约40秒后,放入贝壳汤。3.汤开始沸腾的时候,放炒熟的牛肉切片和蘑菇,这时出来的泡沫要去掉。4.再放贝壳,土豆,南瓜,洋葱,大葱,最后放辣椒。5.加水,水开后,放入酱料。根据个人口味可调整。豆腐要等最后其他菜快熟时放。6.大火煮约10分钟,待煮熟后,调至小火,加盐和鸡精即可。 [1] 三、制作要点1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3-4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。4.豆腐切成0.3cm的厚度,3-4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。

主料:牛肉100g、南瓜1/4个、贝壳4~6个、豆腐半块〖辅料〗辣椒2个、红辣1个、大葱1个、洋葱1/2个、蘑菇适量、食用油少量〖调料/腌料〗大酱,辣酱, 辣椒粉, 豆油, 酱油, 鸡精, 糖, 芝麻油、盐各1小勺;椒少量

韩式大酱汤的主要原料是大酱,而大酱的主要原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了能预防乳腺癌外,还能降低与激素相关的各种肿瘤的发病率。

制作方法

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