原标题：茄丁蒸肉泥 但脾胃虚弱者不宜多吃哦
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2.就是处理茄子了，将洗净的茄子一分为二，一半去皮，一半挖成船形。再将所有茄肉切成小丁。
猪肉烹调前不要用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。
3.酿茄子，处理好茄子后，肉泥也差不多入味了，将肉泥拌入茄丁并酿入茄船中。将多余的茄丁和茄船一起装到碗里。
茄子,可清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜，但脾胃虚弱者不宜多吃哦，猪肉，从营养保健角度说，以炖、煮、蒸为好猪肉属酸性食物，为保持膳食平衡，烹调时宜适量搭配些豆类和蔬菜等碱性食物，如土豆、萝卜、海带、大白菜、芋头、藕、木耳、豆腐等。
4.蒸茄子，凉水上锅，大火蒸10分钟，转小火5分钟 。
1.要先让肉泥入味，倒入儿童酱油约2汤匙，倒入淀粉，拌匀放在一边，就可以准备别的了。
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猪肉烹调前不要用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。  下一页 
1、秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了。 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做沙拉或汤菜等，凉拌和炒食之前都必须焯水。如果打算用秋葵制作凉拌菜，做好以后还可以放入冰箱冷藏一段时
桂花本身的香气可以使人舒缓情绪，桂花可以沏成桂花茶，长久饮用，不仅可以起到美白肌肤的作用的，还可以使口齿长留余香，使人回味无穷，桂花茶可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎，皮肤干裂，牙周炎，声音沙哑也可
法系名菜冰冻茄丁 这款开胃佳肴冰冻茄丁能够十分有效的促进食欲
4、 然后，放入白醋、蜂蜜、柠檬、胡椒粉等调味料，再煨10分钟，翻炒均匀，收浓汤汁，放盐拌匀，出勺后晾凉，放入冰箱冷藏，食用时配面包，脆饼。 法式的名菜都十分的遵循原始的味道，这款开胃佳肴冰冻茄丁能够