原标题：初秋哈密瓜成熟季 所以对于你来说
原料：哈密瓜100克，酸奶250克，矿泉水少许。
6.加入薄荷香甜酒，用木杓持续搅拌，将酱汁煮成浓稠状即可。
3、倒入杯中，加柠檬汁、蜂蜜调匀，即可饮用。
做法：
3.将甜桃泥与哈密瓜丁一起放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁及蜂蜜用中火煮滚。
1、先将哈密瓜削皮，切成块状
材料：哈密瓜半个，柠檬汁、蜂蜜适量、碎冰少。
5.待麦芽蜂蜜完全溶化后便可加入细砂蜂蜜，继续拌煮至酱汁略呈稠状。
哈密瓜味道香甜，口感软滑，浓香四溢。除了生津解渴、预防疾病等众所周知的养生功效外，还是女性补血、美颜的好食物!每天吃上一两块哈密瓜，不仅对于皮肤保养大有好处，还可以改善贫血症状，还你好气色。
甜蜜可口的哈密瓜总会给你带来不一样的秋季味道，所以对于你来说，这样的甜蜜味道你忍心拒绝吗？
功效：润肤美容
2、然后放入果汁机内，加入碎冰打成汁
1、将哈密瓜切小块，加少许矿泉水和少许酸奶倒进搅拌机中搅拌30秒。
2.甜桃先去皮去核，再用果汁机打成泥状;哈密瓜去皮去籽后切成丁状。
1.柠檬洗净榨出果汁备用。
做法：
双层哈密瓜酸奶
4.转成小火并加入麦芽蜂蜜继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
2、杯里先倒入半杯酸奶再倒入搅拌好的哈密瓜汁，然后在最上面一层再加少许酸奶，即可饮用。
哈密瓜柠檬汁
甜桃哈蜜瓜果酱
做法：
夏秋季节是哈密瓜的成熟季，超市里琳琅满目的哈密瓜是不是会让你觉得十分过瘾呢？其实哈蜜瓜对于女性美容养颜有着十分大的好处，还可以有效改善贫血状况。
原料：哈蜜瓜(绿肉) 300公克、甜桃300公克、麦芽糖150公克、蜂蜜120公克、柠檬1.5个、荷香甜酒100cc。
相关：
4、再加入糖拌匀。锅中倒适量油，油热后将花椒爆香。 1、将萝卜反复搓洗干净，去除根部和头部, 用刀将萝卜皮片下来，片的时候要稍带些萝卜肉不要太薄了。 做法： 凉拌爽口萝卜皮 每天在外面奔波整天大鱼大
秋季老人饮食养生攻略：健脾养胃延年益寿的香菇白菜瘦肉粥 增加大肠内毒素的排出
1.把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。 做法        材料 2.大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅
19、倒入适量熬制好的葱汁煮开。 11、水开熬煮3-5分钟捞出里面的葱姜不要。 12、把锅中熬制好的葱汁倒入容器里备用。 8、把炸好的葱油里所有的葱姜捞出备用。 24、汤汁收至一半时撒少许白糖做最后调味。
12.加入一片柠檬和一点盐，煮开后改小火煮45-60分钟; 1.牛腱子清洗后用清水浸泡10分钟去除血水; 6.锅里加入一点油，放入生姜和大蒜煸炒出香味; 8.加入葱结，桂皮，八角和桂花煸炒出香味; 10.加入点老抽和
2，肉糜剁好后，放进一个容器，倒如少许的啤酒，拧上一些黑胡椒粒，拌匀，静置十分钟 3，肉糜放入一个蛋液，适量淀粉，搅上劲，加入适量的盐巴和鸡精调味 6，刚才煎牛肉饼的锅不用洗，直接倒入少许的植物油，