改善肩颈僵硬不求人!按这3穴位效果啵棒
2017-03-22 09:42:17 | 来源:雅墨 | 投稿:马乐 | 编辑:dations

原标题:改善肩颈僵硬不求人!按这3穴位效果啵棒

因为生活的种种压力,或是姿势不良,因而感到肩膀僵硬是很常见的现象。但是如果肩膀僵硬的症状演变成为不容易治好的慢性症状,就会衍生出许多健康问题,而且不容易根治。

因此,最好是在平时就利用时间按摩耳朵,促进肩颈的气血循环。尤其是工作性质需要久坐的人,请记得多活动,维持正确的姿势,并且在休息时间按摩耳朵。

【小穴位大功效】

●肩:舒缓肩颈僵硬与疼痛。

●神门:稳定情绪,安定精神,纾解因压力造成的肩痛。

●锁骨:舒缓肩颈僵硬、背痛、颈部僵硬、落枕等症状。

本文出自出色文化《最快速、最有效!捏耳排毒法:从婴儿到百岁都有效的耳穴按摩法!天天揉按捏,女人顾青春,男人增元气,小孩固体质、长辈防退化!》

tags:穴位   求人   僵硬   改善   效果

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