太极拳资料浅谈太极拳与整体医学的关系

2016-03-11 14:22:35 | 来源：三九养生堂 | 投稿：吕振霞 | 编辑：dations

原标题：太极拳资料浅谈太极拳与整体医学的关系

太极拳资料浅谈太极拳与整体医学的关系太极拳的创编结合了古代中医原理，当今人们练太极拳可有效预防疾病。太极拳的养生功效已被科学证实，太极拳的特点柔和缓慢，下面跟着太极拳资料研究一下，太极拳与整体医学的关系。浅谈太极拳与整体医学的关系太极拳是一种康复修复的医学性运动，其对脑神经起着改善作用，还能治疗腰椎疾病，对五脏六腑起到按摩的作用，可以使下肢更稳固，对心血管有积极地影响。这些功能作用引起了医学界的重视，并已经为大量的医学研究所证实。是的，太极拳具有这样一些效果，但同时我们也当注意到，我们不能过度沉迷于这些“被肢解”的研究成果。否则，我们很容易因为只见了具体的树木，而忽略了整片的森林。我们需要从宏观的整全的医学视野来看待太极拳的医学功效，在这方面，太极拳是当之无愧的最佳整体运动医学。整体医学是一种古老的概念，专业精细的分析可以将事物割裂开来，对差异的重视远甚于认同的重视，这是现代工业社会深度发展的产物。而早期的先民无论是看待自然还是自身，都在其中发现了一个整体的宇宙。世界是大宇宙，人身是小宇宙。那时医学普遍充斥着神学和科学、玄学与经验、箴言与艺术、人力与自然，这是他们的局限性，也是他们的特色。纵然他们有致命的医学认知局限和缺陷，但有一点——他们整体观的医学理念与实践经受住了时间的考验，哪怕在历史的某个时期它遭遇发展的阻碍，或被主流医学所忽视，但不久它总能在适宜的位置找到它的医学荣耀。现代人练习太极拳可以调节紧张的生活节奏，缓解精神疲劳，对某些疾病具有康复作用，还可以增强身体免疫力。整体医学在20世纪总的来看处于医学边缘地位，主流是现代西方以还原论与循证原则为基础的医学模式。现代医学最大的优势，就是利用了现代各门自然科学的研究方法。对生命机体“各孤立部分”的物质结构形态，进行了系统的研究和发现，这是它最大的优点。但其总体倾向于“头痛医头，脚痛医脚”的医治模式仍未取得很理想的效果。近几十年来，西方现代医学逐渐意识到了自身的局限和缺陷，于是行进缓慢但仍与时俱进的传统医学，尤其是传统医学中的整体医学，又再次进入主流医学的视野，仿佛人类天生具有回归传统的宿命追求，过往掉头不顾的医学精英们又纷纷礼赞整体医学。“整体医学”这个术语不论是在古代中国还是古希腊、古印度，均已有之。整体医学的思想基础是整体论，方法是实用化研究方法。整体医学将人看做一个整体，其五脏六腑功能之间是相互联系相互制约的，人的任何一种状态都是脏腑功能相互作用的合力的一种结果、一种外现。整体医学不但将人看做一个整体，而且将人看做自然界的一份子，即所谓的天、地、人三才三位一体，自然环境的变化影响着人的健康和生存状态，人类的活动也影响着自然的状况，自然与人之间的影响是互动的。太极拳运动与此整体医学概念一脉相承。太极拳的高阶是人拳合一，这正是富有中国特色的天人合一的自然观的典型写照。人是自然环境的一部分，通过长久的修炼，回到淳朴的自然状态，去掉人身上的矫饰和虚浮不实，才能达到身心的健康和谐。通过经验，我们知道生病的外因是通过内因而发生作用的，无论美味佳肴还是朗朗风清，都必须通过内在的感知而得以明确。故此，像太极拳这样的内家拳，向来重视人的内在修炼。与西方文化征服自然，超越自然的传统不同，东方文化的旨趣则充满对美好自然的向往与追求。西方民族想到自然时，更倾向于想到自然的阴暗面，比如地震，瘟疫，大洪水;东方民族则更倾心于自然的美好，高山流水、苍松翠柏、悬崖古刹，这些都是很有诗意的自然意象。

tags：

相关：

太极神功中风患者打太极拳可提高平衡能力

太极神功中风患者打太极拳可提高平衡能力随着生活水平的提高，各种慢性疾病与我们越来越近，中风已经成为常

太极拳视频太极是一种时尚文明的运动方式

太极拳视频太极是一种时尚文明的运动方式太极拳在中国武术时尚已有多年，太极拳对现代人有很高的养生价值，

太极拳教学视频太极对当代人健身的影响力

太极拳教学视频太极对当代人健身的影响力太极拳从曾经的默默无闻，现如今，太极拳已经闻名于世界，爱拳者也

太极拳教学视频太极是人人可练的健康运动

太极拳教学视频太极是人人可练的健康运动众所周知太极拳的好处非常多，常练太极拳可以强身健体，也可以修身

24式太极拳视频习练24式太极拳的三大误区

24式太极拳视频习练24式太极拳的三大误区太极拳是中华武术，学习太极拳首先要熟练的掌握拳理拳法，太极拳的