20160201人气美食视频：八宝饭的做法
2016-03-07 14:31:00 | 来源：三九养生堂 | 投稿：马瑞 | 编辑：dations
原标题：20160201人气美食视频：八宝饭的做法
八宝饭的做法是非常丰富多样的，我们日常生活中可以经常做来吃，不仅非常美味而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中八宝饭的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟着人气美食视频栏目来了解一下吧!下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：八宝饭的做法材料黑糯米150克、白糯米200克、红豆沙馅150克。蜜枣10颗、莲子20粒、腰果10粒、葡萄干50颗。小红枣20颗、猪油20克、白糖10克。做法1、首先我们就要将红枣莲子以及腰果进行适当的浸泡，大约浸泡1天左右，等到泡发好了之后备用即可。2、将黑白米洗干净，加水超出米面1.5CM高左右，喜欢干的可少加点，入电饭煲煮成米饭备用。3、将米饭中趁热拌入白砂糖和猪油，搅拌均匀。4、然后取一个碗，再将蜜枣、莲子、腰果、葡萄干放进碗中，接着戴上一次性手套，将饭放在上面。5、取豆沙馅按入中间的凹陷处，再取适量的米饭盖住豆沙馅，用力按压平整。6、将做好的八宝饭入蒸锅，用中小火蒸50分钟即可。八宝饭材料红枣，花生，红豆，黑豆，葡萄干。瓜子仁，腊肉，莲子，糯米。做法1、花生、莲子、红豆、黑豆先洗干净，放冰箱里泡两小时;然后分别用纱布包起来扎紧，放高压锅蒸10分钟。2、首先我们就要将糯米进行适当的浸泡，浸泡一个晚上之后，再将其沥干水分，接着将其蒸熟备用，即可。3、腊肉切去外皮一层，切成丁，与蒸熟的糯米饭拌匀。4、用一个大小合适的碗，里面垫上一层保鲜膜，把拌好的糯米饭装进碗里压实再扣出来。5、把蒸好的装饰材料垫在碗底，摆成一定的形状，再把糯米饭放进去，压实就成了。吃的时候再蒸一下，扣在盘子里，就成了一个漂亮的八宝饭。6、吃的时候再淋上一层薄薄的糠浆就更正宗了。注意：本频道文章版权归星尚频道，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!延伸阅读：20160125人气美食视频：鱼丸的做法 20160121人气美食视频：涮羊肉的做法 20160119人气美食视频：葱油饼的做法 20160118人气美食视频：龙虾面的做法 20160114人气美食视频：龙虾的做法 20160113人气美食视频：螃蟹的做法相关：
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