原标题：女性出头天！男竟罹身心耗尽症候群
领导人大选过后，台湾女性领导人出线，竟然意外让“弱男”感到崩溃！1名40岁男性患者，平常在公司和家里都碰到“强势?的女性，大选后的结果让他更崩溃，甚至罹患“身心耗尽症候群?求诊。
精神科医师杨聪财表示，最近门诊发现，男性罹患“身心耗尽症候群?激增3成。
男性罹患“身心耗尽症候群”增加3成
精神科医师杨聪财表示，最近门诊发现，男性罹患“身心耗尽症候群?(Burnout syndrome)激增3成，推估台湾至少超过百万成年人患有这个症候群。分析，近几年“女力”崛起，女性主管或女创业家人数激增，加上收入不比男性差，在家庭及职场主导态势明显改变，对于适应不良的男性就容易引发“身心耗尽症候群?。
过去?蜡烛二头烧?常形容职业妇女面临?工作?及?家庭?的双重压力，但是，随着女性角色的改变，男性在性别观念也需要重新调整及适应，否则也可能是蜡烛二头烧的受害者。
身心耗尽症候群前兆：肌肉紧绷、失眠、呼吸急促
值得注意的是，“身心耗尽症候群?的患者通常不容易自我发觉，如果发现自己长期努力工作，以及用心照顾家庭的状况下，经常出现明显疲倦、无力感、焦虑难以控制，并伴随肌肉紧绷、失眠、呼吸急促，及腹瀉等症状时，就要注意是否有身心耗尽症候群上身。
精神科医师刘诚崇医师表示，治疗身心耗尽症候群，除了认知行为调整外，必要时医师会搭配药物治疗，并训练患者学习压力处理技巧及肌肉放松训练，改善失衡身心状态。
有效的沟通，避免症状持续恶化
另外，有效的沟通才能避免症状持续恶化，例如，夫妻双方或与主管面对面沟通，重新分配家庭的角色扮演，或工作职务调整等，避免患者导致续发性的忧郁症，或焦虑症上身，才不会导致症状恶化。
文章连结 http://www.top1health.com/Article/245/34327
相关：
现代女性由于社会开放、经济自主、以及知识水准提高，加上两性平权意识抬头，女性的地位比以往大为提升；这
一名任职科技业小主管的40岁男性，平常在家妻管严，上班又有女主管紧迫盯人，让他自觉成“弱男”，罹患身心
2013年噶玛兰杯青少棒在罗东球场举行，今年中职球赛也将重返罗东球场。（中时资料照片，王亭云摄） 以前只有
今天我们和大家一起来学习几组孕妇瑜伽，练习这些瑜伽动作，可以帮助我们的准妈妈缓解情绪，放
我们每天都会面对不同的事情，每天需要承受的心理压力也不一样，有
今天我们和大家一起来学习几组孕妇瑜伽，练习孕妇瑜伽可以帮助准妈妈在孕期保持良好的心态的和
? 1995 - 2015 China Times Inc. 请尊重智慧财产权勿任意转载违者依法必究。
少吃倒是应该吃多少？其实标准很简单，就是能够维持不饿的水平即可。例如中晚餐1.5两/餐米
12月24日，李维维以代言人身分出席某品牌内衣活动。（本报系记者罗永铭摄） 《四大名捕2》剧照。图为柳岩
很多的瑜伽爱好者喜欢练习户外瑜伽，即使在寒冬，也阻挡不了练习户外瑜伽的热情。今天我们为大