原标题：切除百病之源 只需常做这个小运动
每个人的体质不尽相同，不同的体质对我们的健康有着不同的影响。今天我们和大家一起来了解下酸性体质，什么叫酸性体质?酸性体质有何危害?人们口中的理疗瑜伽真的可以“酸毒”吗?下面，小编会为大家详细的讲解一下祛除酸毒的瑜伽练习应该如何进行?如果你还没有练过瑜伽，不妨从零开始练瑜伽吧!很简单的!
练习理疗瑜伽祛除“酸性毒素”
随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强了。但是，养生不能盲目，健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。酸性体质伤不起，如何祛除“酸性毒素”?只需练理疗瑜伽。
首先 ，我们先和大家一起来了解一下酸性体质和癌症之间有和联系，以及，酸性体质的特征具体有哪些?
美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：“酸性体质是百病之源”。研究表明，各种癌症和酸性体质有密切的联系。
A、癌症不能在弱碱性的人体中形成。
B、癌症只能在酸性身体中形成。
C、所有的癌症病人的体质都是酸性的。
D、癌症只能在一个酸性的身体扩展。
E、如果你的身体变成弱碱性，癌症不能扩展。
F、如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好。
G、即使之癌症晚期，你只有几个月的时间了。只要你的身体PH转到弱碱性，你的癌症就有不治而愈的可能。
H、不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变。
J、癌症都是在酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
酸性体质是什么
人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变，就会继续发展成疾病。
酸性体质有何表现
身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。
胃酸过多，就会引起胃痛、胃酸水，甚至发展到胃溃疡。
酸性体质容易引起溃疡、便秘等，当人体内的酸素升高引起质变，疾病也就产生了。
体液中的酸性较高，会产生一种酸性物质，这种物质在身体内游动，会在关节部位形成一种结晶，这种结晶直接导致关节痛风类疾病。
酸性体质会影响孩子的智力，英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查，结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强，智商越高，反之，则智商越低。
形成原因
1，工作紧张，心理压力大。
2，经常过量抽烟、饮酒。
3，缺少户外运动和锻炼。
4，生活没有规律，经常熬夜，过度疲劳。
5，饮食不均衡，吃成酸性食品比例过高。
6，由于空气、饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染，人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内，造成体质酸性化。
酸性体质的危害
酸性体质的人面色晦暗、皮肤毛孔变粗、皮纹加深、嘴唇发紫、目光无神，自觉疲乏，常有心有余而力不足的感觉。酸性体质是百病之源。
1973年科学家“荷尼”和“巴班”二人，经过研究证实一点，人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体质必须是“碱性”才可以。古希腊医圣“希波克拉底”说“要治病需靠自己本身，这表示一切生物都具备自然的治愈力。”
若个人的身体完全变化为“酸性体质”，这个人的生命顶多维持二天，因为变成“酸性”体质时，大致上会引起败血症，或尿毒症而死亡。
1、对循环系统的影响
体液偏酸使 血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。
2、对骨骼的影响
偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙虽然可以中和血液中的酸，但这样长期“借”钙的结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。
3、对眼睛影响
体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。
4、对皮肤的影响
偏酸的体液使皮脂腊的微酸性状态受到破坏，失去了对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。
据调查，80%痤疮患者的体液偏酸。粘稠度增高，血循环减慢，黑色素及酸性产物在皮下瘀积，晚出现色素斑、皮肤干燥，以及皮肤弹性差、晦暗、提前衰老等。此时皮肤还处于高敏感状态，极易过敏。
5、对免疫系统的影响
体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。
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