原标题：清肝明目的猪肝粥怎么做 大米100克
做法一
7. 盖锅盖，大火煮滚，捞起泡沫。
特色猪肝粥
10. 煮至大米粘稠。
2、锅内放油烧至五六成热，分散投入猪肝片，用筷子划开，约1分钟，至猪肝半熟，捞出控油。
小贴士
1、将大米洗干净;猪肝洗净，切薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆。
13. 将花生放入炒锅中。
猪肝具有清肝明目的神奇效果，但是并且对于贫血的老人和孩子来说，也是比较好的食疗粥，今天小编就教你做好吃的猪肝粥，记得收藏啊!
做法二
8. 将筷子放在锅上。9. 盖锅盖，这样以防溢出。
11. 放入适量的姜丝。
6. 放入猪肝。
4. 将浸泡好的大米倒入砂锅中。
12. 加入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。
3. 将大米浸泡3小时。
3、锅内放水烧开，倒入大米，开后改用小火熬煮约30分钟，至米涨开时，放入猪肝片，继续小火煮10-20分钟，加味精和盐即可。
刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后切成片放在水中浸泡30分钟，反复换水至水清为止，以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。
15. 小火，炒至花生断生即可。
2. 将猪肝浸泡至没血水。
14. 倒入适量的橄榄油。
5. 倒入预先煲好的猪骨汤。
1. 食材：猪肝和有机大米。
所需食材：大米100克，猪肝50克，水600克，花生油300克(约耗30克)，盐5克，味精1.5克，料酒、淀粉、葱花各10克，姜末4克。
相关：
所需食材：大米100克，猪肝50克，水600克，花生油300克(约耗30克)，盐5克，味精1.5克，料酒、淀粉、葱花各10克，姜末4克。 刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟，然后切成片放在水中浸
蓝莓中的花青素不耐热高温，属于热敏性成分，一般是不能用热水泡的，但40度左右的温热水温度不是很高，花青素可以耐受，保持其生物活性，而且维生素在此温度下，也不会轻易流失，因此，如果蓝莓要用热水泡的话，建
学做天天向上腊汁肉夹馍 1、1000克五花肉肉用清水浸泡8小时
4、将烙好的饼切开，加入剁碎的腊汁肉，香酥的馍夹着多汁的腊汁肉，好吃的腊汁肉夹馍就做好了。 2、用压力锅煮1小时200克面粉中加半茶匙碱面、半茶匙酵母，加100克水和成面，分成7小团，醒发10分钟。 腊汁肉夹
4.原锅重新注一匙油，倒入蒜片爆香，放入青椒爆炒一下，倒入煸过的茄丁炒匀，关火，调入一匙鲍鱼汁，余温翻匀即可。 2.如果口重的话，在最后炒茄子和青椒时也可以略调一点盐进去，我没有调，直接关火后用鲍鱼汁
1.买便宜的鱼头、鱼尾、鱼骨就足够，当然也可以买一条整鱼回来，把鱼肉片下另外做菜，留下鱼骨头做汤。萝卜去皮切丝、姜切丝、枸杞子冲洗干净。 跟着小编一起做吧。 3. 小火慢炖20分钟后，放入萝卜丝再炖20