原标题：学做天天向上腊汁肉夹馍 1、1000克五花肉肉用清水浸泡8小时

4、将烙好的饼切开，加入剁碎的腊汁肉，香酥的馍夹着多汁的腊汁肉，好吃的腊汁肉夹馍就做好了。

2、用压力锅煮1小时200克面粉中加半茶匙碱面、半茶匙酵母，加100克水和成面，分成7小团，醒发10分钟。

腊汁肉夹馍的做法：

腊汁肉夹馍是我们平时吃米皮面皮是经常购买的一个小吃听说这样搭配是营养小吃给出的方案，能够调节营养均衡，这次看看天天向上中的腊汁肉夹馍后勾起了我自制的欲望。

1、1000克五花肉肉用清水浸泡8小时，加入八角、桂皮、陈皮、白芷、茴香、冰糖、丁香、葱、姜、老抽2勺、黄酒1勺、酱油2勺、盐2小勺、清水4杯。

3、把面团搓成纺锤形，擀成牛舌状。从一头卷起。压扁上锅烙至两面微黄。

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