原标题：金针菇炒粉丝 水分入血液后
1、金针菇去根，洗净切小段。
5、加少许清水、盐翻炒均匀后，加味精出锅即食。
脑血栓的病人要经常饮水：尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。
4、加入金针菇、粉丝、胡萝卜翻炒。
脑血栓发生在中年男子身上的比较多，最基本的要做到不吸烟不喝酒，维持正常体重即可了，金针菇内含有较全的人体必需的氨基酸可以抑制血脂升高，防治心脑血管疾病和搞肿瘤等多种作用，小编今日推荐脑血栓饮食金针菇炒粉丝。
做法：
3、热油锅姜葱爆香。
2、粉丝用温水泡发。
材料：金针菇 粉丝 姜 葱 胡萝卜 红椒
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做法： 四海小编营养小课堂： 6、炒匀后放入红柿子椒丁翻炒均匀。   糖醋味的食物总是能极大的刺激人的味觉，糖醋在厨房里是不可分缺的搭档，例如糖醋排骨、糖醋鱼等等，深受中国孩子的喜爱，其实喜欢
3、再放番瓜和大豆蛋白，并加酱油、盐、咖喱油，翻炒均匀，再次加入适量水(一次不能太多，否则会让菜失去香味)，并盖上盖子继续焖至土豆和番瓜都熟透为止(喜欢烂烂的，就多煮些时间，中间如果烧干了就加水)，快出
5、接着倒入虾仁，翻炒均匀，即可出锅。。 做法： 1.苦瓜过水焯一下即可，口感清脆为好，过凉水备用。葱姜切末，蒜切片。 2.虾去头、壳，取出仁，挑出虾线。清洗干净，沥干水分，备用。 4、倒入油，放葱
1、所有原料切丁备用。鲜虾去皮挑去是线，用料酒腌制十分钟，鸡脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分钟。 4、加入番茄酱炒匀，此时可一并加入少许盐。加入提前泡好的大米翻炒均匀。 番茄蘑菇海鲜饭是我在吃货群里淘来