原标题：香菇木耳蒸鸡翅 3、木耳泡发洗净

 下一页 尾页

4、鸡翅蒸之前拌入适量湿淀粉，木耳铺在盘底，鸡翅摆在上面。

今天做的香菇木耳蒸鸡翅，取其滑嫩的好彩头，并且充分保持鸡翅原汁原味的营养成分不丢失，把所有的胶原蛋白都贴到咱们脸上来了。鸡中翅是整只鸡中最为鲜嫩可口的部位，而且在它的软骨和骨头中，可摄取动物胶的结合组织，含有大量的成胶原及弹性蛋白。三八们都懂得胶原蛋白是保持皮肤光泽、增强皮肤弹性、促进皮肤新生的秘密武器，比起满天飞的胶原保健品，咱们还是选择食补更靠谱点。

材料：鸡中翅、木耳、枸杞(装饰用)、姜、红薯淀粉

做法：1、鸡翅浸泡半小时以上，中间换水。沥干或擦干水分，从中间剖开，剁小粒。

2、剁好的鸡翅加入生抽、料酒、胡椒粉、少量花椒粉、白糖和姜片腌制半小时以上，时间越长越入味。

5、水开后放入蒸锅，中火蒸15分钟关火，撒入葱花和枸杞即可。

3、木耳泡发洗净，枸杞洗净用凉开水浸泡。

调料：生抽、料酒、胡椒粉、花椒粉、白糖

tags：

上一篇  下一篇

相关：

八宝银丝面 (我用的是成品冷冻的熟花蛤

7、依次加入香菇末、青、红辣椒、黄瓜丁煸炒。 10、加入焯熟的花蛤肉。(我用的是成品冷冻的熟花蛤，生的需要提前煮熟取肉) 8、加入甜面酱煸炒出酱香味。 5、锅内加适量油烧热，放入西红柿煸炒出香味。 3、

清淡娃娃菜炒木耳 还是大白菜

原料：娃娃菜250克(2或3棵) 干黑木耳一小把(约15朵) 大葱片6片 生抽1汤匙(15ml)白糖1/4茶匙(1克) 盐1/4茶匙(1克) 娃娃菜，外形与白菜酷似，身型却只有白菜的1/5大，但价格可比白菜高很多倍。娃娃菜和白菜都属于

炒灌肠怎么做 藕去皮切小片

2、干香菇用凉水泡发，藕去皮切小片，香芹去叶洗净切成寸段。 4、依次放入香菇、藕片翻炒均匀，然后加适量开水没过菜，再放入灌肠片继续翻炒。 3、炒锅烧热入油，油温热时放入两三根干辣椒和花椒若干，炒出香

做出滑嫩熘鱼片的小诀窍 温馨提示三点

2、油多火大。 1、木耳提前泡发，胡萝卜去皮切片，黄瓜和姜蒜也切片，葱切段备用。 6、将鱼片倒回锅中，翻炒两下后加入适量水淀粉，炒匀即可出锅。 1、提前腌制。 2、鱼排洗净后用厨房纸(paper towel)吸干水分

五彩缤纷虾仁        2、将黑木耳浸泡

6、将各种材料放在一起，放适量的盐即可上桌吃了。 2、因为青瓜和圣女果是水果，可以按照自己的喜好来决定是否焯水， 5、虾仁焯水， 温馨提示：         2、将黑木耳浸