缺乏睡眠易变笨 [生活]
2017-04-20 17:45:49 | 来源:大风网 | 投稿:伊凡 | 编辑:dations
原标题:缺乏睡眠易变笨 [生活]
有报道称,美国至少1/3的工人每晚的睡眠时间少于6小时。疾控中心告诫大家,当你每天的睡眠时间少于7-9小时时就可能会导致严重的健康问题,如心脏病和肥胖等,当然也可能是以一些微妙的方式一天天影响着你的日常生活。
下面这些现象说明你真的需要睡眠,看看你中了几个呢?
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