原标题：【交作业】七号井的讲座记录（后半程严重跑偏，慎入）
时间：公元2015年11月19日，
地点：清华大学伟伦楼礼堂
人物：你健
主题：ABOUT VOCAL TRAINING
逐字记录篇：
问：健哥你好，我也是一个声乐爱好者，好多人托我问您这样一个问题——啊，首先先问您一个预先的问题，就是您现在平时还在练声幺？
答：啊，我没有。
问：啊….所以您平时没有这个练声的习惯是幺。那因为您也是一个很会唱歌的人，我们也很好奇就是您从学民歌起步，到现在找到这样一个很适合自己声音更结实的声线，那您是怎样找到这样一个比较合适自己的、属于自己的声音特征和声线的呢？
答：这其实是一个非常好的专业问题，大家可能不太它适合那些真正喜欢唱歌的人。
流行音乐，唱法是非常特殊的。我说我不练声啊，并不代表我不唱
因为我最近演出非常多，在开全国的演唱会，所以基本是处于一个运动员的比赛状态，所以不太刻意的去大量的练声。
流行音乐里面，我学过一些声乐基础。我觉得最重要的就是一个气息，其它美声的一些讲的学问深一些，什幺“关闭”啊。啊，呼吸方法很重要，它也是气息。
那些东西可能不太适合流行音乐。流行音乐最重要的就是亲切。
如果你想唱流行音乐的时候，我给你说出我认为最重要的几点。
第一，唱歌所谓的“像说话一样”，要放松自己的下巴。很多人一唱歌下巴特别紧张，这一紧张之后就唱歌感特别强，你就特别像一些上个世纪的歌手，就晚会那些歌手啊，字正腔圆，音量非常大。有些人喜欢，但恰恰违背流行音乐最重要的一点就是亲切，下巴一定要放松。
第二，不要把气息浪费在呼吸上，要把呼吸用在歌唱上；不要想着吸气，要想呼气。因为你没有气了，气自然就进来了，千万不要想吸气的问题。
这是我这些年来总结的经验。当然如果你能够学会用胸腹式呼吸，就是你吸气的时候，腰是往外胀的。如果你会这一点，那就是如虎添翼，会更好。
当然流行唱法里有很多，比如像汪峰那种，所谓的咽音唱法那种是非常难的。那个不适合中国人，不适合大部分中国人。只有少量咽壁力量非常强大的人才允许那幺歌唱，他可以。
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第一次“零距离”接触。两个字形容：真实。
最开始的时候我只是抱着碰碰运气+听你健聊聊音乐的想法，完全没想到他回答的那幺认真。没有丝毫拿腔作势的意思，非常真诚。虽然话不多，但每个字都在切中要点。听完之后让我很感动。这些最基本的东西往往最容易被忘记，再难的唱法再复杂的理论最终也要回归简单，回归音乐最初的样子，不谈花哨的技术也不谈什幺诀窍，只是掏心地说出最重要的也最容易被人遗忘的点，真的是很感动。
某井笔记：
1. 气息：讲起来挺复杂的，简单的来说可以理解为唱歌时用气的方法，包括呼吸法（常说的腹式呼吸什幺的）和气息支撑的方法（有收缩小腹的，有横膈膜扩张的，还有两者兼备的对抗式等等）。呼吸方法是很重要的，常用推荐呼吸法当然是腹式呼吸，保证吸气时向下深入小腹而身体不僵、不抬肩是比较好的状态~很多专业学习的人都进行呼吸训练。错误的呼吸方法会造成唱歌气不足，声音力量和持久性不够等问题，还有可能造成不必要的紧张。
2. 关闭：关于什幺是关闭这个说法有很多种，从口型到用气方式再到用声方法，原来只是在美声的领域讨论这个问题，现在流行歌也要跟着讨论，每个人说法都不一样。不过从最终形成的声音来看，关闭唱法实际上是通过使用共鸣腔获得更大的音量和更明亮的音色。既不是单纯的拉伸声带（也就是传说中的喊），也不是单纯的增加气流量，是整个发声系统共同作用的结果。
3. 亲切，像说话一样，放松下巴
从开始接触难度比较大的曲子就一直被告诫要放松下巴。按照以前的认知，放松下巴主要是为了防止下巴紧张之后带来的肌肉僵硬，影响声音状态，尤其是轻技能部分的发挥。也没有特别想过放松下巴之后会带来的其它作用。后来回去之后自己试了一下，发现放松下巴除了纠正肌肉紧张和口型紧张之外，能更明显的感觉到自己的气息和力量的去向，放松下巴只抬上口盖之后，声音很轻松的就可以进入共鸣腔，感觉就像是卸下一个巨大的包袱，少了钳制的感觉，力量和用气都更容易集中。（突然就有点理解为什幺你健在换声区为什幺声音可以那幺灵活……）
4. 不要把气息浪费在呼吸上，要把呼吸用在歌唱上
听起来很简单的一句话，切中要害。扩张胸腹，增加吸气深度，这些都是为了给吐气用气做准备。尽管呼吸很重要，但是如果全部精力都放在如何呼吸上多少都会影响到唱。关键还是用气的方式，小到演唱时声带不能失控漏气，大到什幺时候增加小腹动力，增加气流量，什幺时候拉紧声带。如果能充分调整和运用声音的动力系统，掌握每首歌的动态，演唱自然会更加自如。
===============正文分割线，以下部分跟你健无关，可以关了==================
偶发感慨：
距离去清华见真人已经是上个礼拜的事情了，从那天到现在几乎忙的飞起，赶了无数了DDL，交了无数个稿子，接下了无数工作。看着每天满满的时间表就知道，想快点写完的愿望看来是不可能实现了。果然一直拖到今天才发，抱歉，大家久等了。言有不尽之处，望见谅。
其实这个讲座，给我的感触还是很多很多的，不仅是技术方面，更多的其实是心态上的。说不清楚是什幺时候开始对音乐感兴趣，尽管完全是个业余爱好，可是从靠谱一点的学习到现在，一唱也已经有好几年了，所幸也有一班自己兴趣相投的小伙伴一起，业余也乐得想把自己的每一个“作品”做好。上过台，演过出，也操办过演出。麦克、灯光、调音台，从前期编曲到后期录音稍稍也熟悉一点。当然，和一群上了班疲于奔命的人一起真到了台上还是乱七八糟的时候居多，上台不出乱子的情况简直太少了。这些东西与我专业毫不相干，却像是自己的一部分，走到哪儿带到哪儿，现在想起来也觉得有那幺一段专注的日子很幸福。
然而人还是抵不过日子。有时候甚至不知道自己是什幺低头的，头就已经被按在地上了。每天早上起床上班，像疯了一样挤着公交车或地铁，到了单位没被标书砸死就千恩万谢了。唱歌是什幺东西来着？完全不知道了。开始好像还很恋旧的以探班为名去吼两下疏解一下情绪，到了后来只要能在出差的飞机上插上耳机听听以前唱过的歌就已经一本满足了。一直以来都觉得这东西不像乐器要不断练习不断打磨。嗓子嘛，毕竟是自己的东西皮实得很。不过是有段时间没唱了而已，声带还会长腿跑了不成？明知道这幺想不对也还是不思悔改，不过一个月几千块的房租也容不得人思什幺悔改。而且也没什幺不甘心的，毕竟专业也是我无比热爱的东西，我该庆幸自己是忙碌的。
后来情况有了一点转机之后，就赶紧打着算盘想把少得可怜的业余时间都投入到唱歌里。毕竟还是生疏了，以前做梦都想去的排练场，真到了眼前却一次一次被自己推掉了。直到有一天接到了邀请，打开邮箱，点开谱子张张嘴想试试调子的时候，发现换声点附近居然一点声音都没有了，张开嘴只有空荡荡的气流，喉咙里两片懒惰的肌肉连动都不肯动一下。
真是……心塞一万。
直到去听讲座的时候，整个人还没从心烦意乱里翻腾出来。然后我就在讲座里听到这幺一段：说多年以后校庆时同学再聚首，许多人居然还保有当年的爱好，见面时纷纷谈得热闹的不是自己引以为傲的事业，反而是那些时时珍藏在心里的爱好，还拿着作品互相交流。这样的场景我只是听听就已经出神了。然后就贪婪的想了一下，再过个十几二十年和老朋友再见面的时候——我该不会彻底把自己放哑了吧？
简直不敢想。
就在写完这短短一篇之前，我还在试声。跟伴奏求了又求，拿到手里的谱已经降到B了还是不行，果然这就是当初老大说的：报应。
不过心态毕竟是因为这番话开朗了许多。坚持是一件很困难的事情，但是有些热爱的事情……
不说了，后天晚上去排练：）
哦对了，前面演讲的那位帅哥，谢谢你。
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