原标题:南瓜圆子红豆汤 你喜欢冬季亲手为自己熬上一碗清新淡雅的南瓜甜品吗?9.揉成南瓜糯米面团10.取1/3面团
你喜欢喝甜汤吗?冬季对于很多喜欢通过饮食养生的人来说,美味的甜汤总是可以驱散心中的寒冷,所以对于你来说,你喜欢冬季亲手为自己熬上一碗清新淡雅的南瓜甜品吗?
9.揉成南瓜糯米面团
10.取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起
用料:南瓜120克 糯米粉80克 赤小豆100克 冰糖8粒 细砂糖5克 水适量
7.加入糯米粉
4.煮至红豆软烂,有沙沙的口感
13.锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可
6.取出南瓜,趁热压成泥
3.加入冰糖,继续煮20分钟
12.将南瓜面团揉成一个个的小圆子
2.汤锅中注入足量清水,煮开后放入红豆,煮滚后转小火煮40分钟
11.再与剩余的面团混合,揉成光滑面团
8.再加入细砂糖和适量清水
5.南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入微波炉,700W 微波火力加热4分钟
南瓜圆子红豆汤的做法1.红豆用清水提前浸泡5小时以上,南瓜去皮切片
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