原标题：莲藕的创意吃法
2、五花肉切成小丁，也要很小的丁。
1、莲藕去皮切成小丁，丁尽量要小一些，大概比米粒大一些就可以了。
3、蒜瓣切成末，葱切成末，小米辣椒切成末备用。
4、锅中不用放油，等锅热了，放入五花肉，煸炒出油脂。
我们一般都会凉拌莲藕，今天这道莲藕菘算是创意菜，没想到口感如此好，虽然没有复杂的食材，但是味道真的很好，无论是搭配面条，米饭都超级下饭。用生菜包着吃更是带出莲藕的清香，肉的香甜，生菜的爽脆，关键很清口，吃起来非常爽口香辣。
下一页 尾页
莲藕崧具体做法：
相关：
4、搅拌均匀后腌制20分钟。 2、将五花肉切成约5毫米的大片。 8、盛出，撒少许葱花装饰即可。 7、放在蒸锅里，大火蒸40分钟左右。 调料：料酒1茶匙、玫瑰腐乳汁2汤匙 、生抽2茶匙、味精1/4茶匙、 白糖1茶匙
以上这些健康食物，都有润肺好效果。你在日常饮食中，可利用它们来起到润肺好效果。肺，作为人体重要器官，需要积极养护。很多食物都有不错的润肺效果 ，你可以经常吃这些食材，来得到润肺效果。 像萝卜、冬瓜这
制作方法：将菠菜择洗干净，切成3.3厘米长段，放开水锅内焯透捞出，用凉水泡凉，捞出备用，把葱、姜切成末备用;把锅放火上，倒入清油，待油热时，放入食盐煸炒几下，待菠菜烧透时，勾入流水芡，淋入香油即成。
这道菜会让不爱吃牛肉的从此感觉到牛肉的好吃，好吃不是吹的，平常下就知道了。 1、酸笋洗净切成丝细。青菜椒切成菱形小块。干辣椒和泡椒分别切成小圈。蒜剁碎。牛瘦肉垂直肌肉纹理切成小片，加入香油、干淀粉、
4、止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。 6、主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄xie、食欲不振及各种血症。莲藕味甘、平