原标题：夏季宝宝吃什么可以抗过敏
夏季是疾病多发季节，这个时候宝宝的饮食就变得尤为的重要了。多吃些抗过敏的食物，让这个夏天宝宝健康成长。
医生建议，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。
让宝宝多吃些蜂蜜：经常饮用蜂蜜可远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜虽然取自花朵，但蜂蜜却能有效地抵抗花粉过敏。对因为花粉引起过敏的宝宝非常的有效。
夏季宝宝容易过敏，吃什么可以抗过敏，宝宝过敏了也不会很好的表达，过敏发现不及时还是很危险的，夏季宝宝吃什么可以抗过敏?
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