原标题：孕妇能喝酸梅汤吗 滤掉药渣子
熬制酸梅汤的主要原料是四味中药——乌梅、山楂、甘草、豆蔻。其中乌梅可以消咳止烦，山楂可以健胃消食，甘草可以清热解毒，豆蔻可以醒脾止泻。对于夏天经常在外面吃饭且肠胃不好的人，喝了用这几味原料做出来的酸梅汤不仅能消热解暑，还可以醒脾止泻。
2．把泡好的原料倒进锅里，加水，先用大火煮开，然后转成小火再煮20分钟。
酸梅汤更是堪称孕妇的最佳饮品, 对孕期营养起到了强有力的补充。而且，准妈妈们为了给胎儿提供营养.
做法：
孕妇能喝酸梅汤吗？对宝宝会有危害吗？相信朋友们一定都喝过酸梅汤，酸梅汤的味道酸酸甜甜的，而且酸梅汤具有非常好的保健功效，受到了很多朋友们的喜爱，尤其是孕妇朋友们，但是孕妇能喝酸梅汤吗？相信这是很多孕妇们关心的问题，那么孕妇能喝酸梅汤吗？对宝宝会有危害吗？接下来，四海网就为朋友们解答这个问题，大家一起来了解下吧。
1．乌梅2两、山楂1两、甘草和豆蔻各10克，用凉水将以上原料浸泡15分钟。这样既有利于药效的发挥，也可使做出的酸梅汤更好喝。
3．把汤倒出来，留锅中原料，加入比之前少一半的水，按照第一次的方法再熬一次。第一次熬出的汤，汤色很重，药效也强，称为帝王之气。第二次熬出的汤，汤色淡，药效也没有第一锅强，是君子之气。混合在一起，效果才是最好的。
5．根据自己的口味放冰糖和糖桂花，趁热用勺子进行搅拌，直到冰糖完全融化。
4．把两次熬好的汤混合后，滤掉药渣子。
孕妇能喝酸梅汤吗？对宝宝会有危害吗？相信朋友们通过上文介绍的内容，已经有所了解了，关于孕妇能喝酸梅汤吗这个问题就为朋友们介绍到这里了，希望上文介绍的内容对朋友们会有帮助。
自制消暑饮品酸梅汤
6．把汤放凉或冰镇，即可饮用。 夏天适当饮用酸梅汤能调节口渴、食欲差、胃肠功能不好、出汗多等症状，需要注意的是肠胃不好的人不要喝太冰的酸梅汤。
原料：乌梅、山楂、豆蔻、甘草、冰糖、糖桂花
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