剁椒鸡蛋炒木耳 待油8成热时倒入鸡蛋
2020-05-15 16:26:59 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:剁椒鸡蛋炒木耳 待油8成热时倒入鸡蛋

3)鸡蛋打散,放入1/2茶匙的料酒和清水(冷水),将鸡蛋打成蛋液。

1)干木耳放入清水中浸泡30分钟充分泡软后洗净。大蒜切碎备用。

5)用铲子切成小块,然后盛出备用。锅中再次倒入油加热,待油4成热时,

调料:料酒1/2茶匙(3ml) 糖1/4茶匙(1克) 生抽1汤匙(15ml)

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原料:鸡蛋3个 水发木耳100克(约20朵) 剁椒3汤匙(45克) 大蒜2瓣

2)放入开水中焯烫1—2分钟后捞出沥干备用,这样还能在炒的时候,防止木耳炸锅。

对于上班族来讲,每天买菜不太可能,一般都是一周采买一次。除了蔬菜和水果之外,建议大家一定要准备一些干香菇,干木耳等储备。平时可以配菜用,到了家里没菜的时候,还可以用来最主菜哦。这道菜的原料,鸡蛋几乎家家都有,而干木耳也是很多家庭的必备品,保存时间很长,再常备一瓶剁椒,就算家里没别的菜了,找出这三样东西,就是一道下饭菜。

4)锅用大火加热后倒入油,待油8成热时倒入鸡蛋,摊成金黄色后在锅中,

剁椒鸡蛋炒木耳 滑溜辣爽还营养

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