香椿做什么好吃 挤出水分待用;把辣酱、精盐、生抽(极少量)等所有配料放在一起调匀;依个人口味添加糖或者白醋
2020-03-25 10:12:08 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:香椿做什么好吃 挤出水分待用;把辣酱、精盐、生抽(极少量)等所有配料放在一起调匀;依个人口味添加糖或者白醋

香椿是古辈流传下来的一种具有较高药用价值的蔬菜,香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。

用料 :香椿苗50克,鸡蛋250克,油50克,盐3.5克

2 炒勺内放油,烧热,放入香椿苗鸡蛋一起炒,到鸡蛋全部凝固,即可出锅上盘。

做法: 1.清洗香椿苗,处理干净后放在盘中备用。

焯过的香椿苗要过凉,挤出水分待用;把辣酱、精盐、生抽(极少量)等所有配料放在一起调匀;依个人口味添加糖或者白醋,达到酸甜适口

四、翡翠椿苗拌杏

2 将酱油,精盐,麻油调匀淋在香椿苗上,拌匀即可。

三、凉拌香椿苗

二、香椿苗拌皮蛋

做法:1 先将皮蛋切碎,然后撒上香椿苗。

做法:1 将鸡蛋打碎到碗内,打散,把香椿苗放入鸡蛋碗内,加盐味精,搅拌均匀。

2.杏仁开水泡十分钟,去除生味后凉水冲凉,沥干水分后放入香椿苗。

一、香椿苗炒鸡蛋

特点:黄绿相间,味鲜质嫩。

材料: 香椿苗,杏仁,香油,醋少许,白糖少许,盐少许

3.放入香油、少许醋、白糖,盐拌匀即可。有橄榄油的可以放一些

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