蛋包饭在家怎么做好吃放入米饭,火腿,西芹,胡萝卜,玉米,盐炒匀

2020-03-09 08:44:11 | 来源：四海网 | 投稿： | 编辑：dations

原标题：蛋包饭在家怎么做好吃放入米饭,火腿,西芹,胡萝卜,玉米,盐炒匀

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3.将炒饭盛于碟中蛋皮内包好，醮上李锦记番茄沙司即可

2.倒入余下蛋液快炒至熟，放入米饭,火腿,西芹,胡萝卜,玉米,盐炒匀，葱花略炒1分钟

1.烧热一汤匙油，加入蛋液煎一块蛋皮,盛起

蒸蒸日上蛋包饭的做法材料集合图

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月经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

1.先将青椒去柄洗净，用直刀切成细丝; 3.倒入一个盆里，加入香油、白砂糖、食盐拌和均匀即可装盘。 2.把豆腐干用直刀切成细丝，把青椒丝一同放入开水锅里焯一下捞出，沥去水;

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