原标题：一道影响一代人的经典东北菜品 加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒
2、五花肉凉水下锅，烧开，焯水祛除血末，捞出待用;
1、五花肉洗净用刀子刮净肉皮，切大块;大白菜洗净切块;粉条提前用温水泡软;
粉条：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。
五花肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
营养价值
主料：猪五花肉、粉条、大白菜
3、锅中热水，加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒，烧开后放入五花肉，大火烧开，烹入绍酒;烧开后盖盖，改中火烧40分钟，待汤汁变白;
酸菜：酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用，如果人体缺乏维C就应少吃，长期贪食，则可能引起泌尿系统结石，使红细胞失去携氧能力，导致组织缺氧，出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状，严重者还能致死。
美食原料：
制作方法：
调料：大葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香、酱油、白糖、盐、绍酒。
猪肉炖粉条想必你是很熟悉的，一到东北特有的炖菜，堪称经典。上世纪七八十年代的时候，一到冬天，市面上常见的蔬菜只有土豆、萝卜、白菜这几样，其中又以大白菜为主。家家户户的煤灶上都炖着菜，常见的是白菜炖豆腐，条件好的加点炒香的五花肉，各种组合百吃不厌。那么你会做这道影响了一代人的经典菜吗？
4、加入酱油、盐、白糖调味;捞去葱姜蒜，待五花肉入味大约10分钟，捞出一些肉;放入粉条炖5分钟;加入切好的白菜炖3分钟;放入捞出的肉搅拌，将猪肉、粉条、白菜在锅中拌匀即可装碗出锅。
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2.锅中倒入少许植物油，烧至五成热时，放入胡萝卜丝、洋葱丝爆炒 5.水再次沸腾后，加入浸泡过的小年糕，一直煮到汤汁快收干成浓稠状 用料：年糕400克 洋葱1个 胡萝卜1根 泡菜50克 食盐1/2茶匙 韩式辣酱100克
5.一边将五花肉在热锅热油中稍稍煸炒，变色后倒入酱油老抽，翻炒至上色。 9.盖上盖子，焖至面菜熟烂撒上剩下的一半蒜蓉拌匀即可。由于高温的蒸制，使得面条差不多熟了，再入锅焖，易熟，而且不容易再吸收更多的水
猪肉靡的清新时刻 1、将猪肉剁成肉糜将猪肉的调料与之拌匀略腌
做法： 4、烤箱预热180度，烤约25分钟左右(根据彩椒大小不同装入的肉馅厚度不同可能有所出入，请自行调节哟)。 清新爽口的菜肴都是我们喜欢的对象，将猪肉做出清新爽口的味道真是极大的考验，小编今日分享的这
3、将猪肉均匀沾上酱汁后，用食品袋包好，如果有剩余的酱汁也一并倒入袋子。然后排出空气，扎紧。 4、放入冰箱冷藏小半天至过夜，让肉块入味。 做法： 1、将所有材料混合，用料理机磨成均匀的酱料待用。
经期能吃莲子吗?来月经吃莲子心有没有影响 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽
莲子心的作用: 1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降