原标题：没有猪蹄鲫鱼一样下奶 还能提高乳汁的质量
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营养小秘诀：虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量。
原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克，馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。
每个妈妈都想让自己的孩子吃饱喝足，长成米其林样的胖娃娃。可是毕竟人的体质不同，乳汁分泌量也各有差异，这个时候就需要食补下奶了。说到下奶汤，宝妈们喝的最多的就是鲫鱼汤和猪蹄汤了。其实，能够下奶的食物可不止这些。如果喝腻了鲫鱼汤和猪蹄汤，不妨试试小编为你推荐的这四种下奶汤吧!为了宝宝，宝妈们可千万不能放弃啊!
制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中.再放进沸水中煮熟;锅里加高汤煮开.放入煮 熟的馄饨.再加调味料、香菜及葱末等即可。
虾仁馄饨汤
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