原标题:小儿推拿的效果孩子不爱吃饭容易生病、大便干燥
按摩对小儿有什么作用
孩子不爱吃饭、容易生病、大便干结等,让家长们非常头疼。这可能是脾胃虚弱所致。脾胃虚弱的孩子,有的面色不好,中医称之为“面黄肌”;有些头发稀疏,指甲变薄,指甲变脆;有些人容易疲劳和盗汗;脾胃虚弱、内寒的孩子也可能出现大便次数多、饭后便便或容易腹泻的情况;内热患儿常食欲不振,大便干结,两三天便便一次。与过度吃零食或过量喝牛奶有关。
脾胃虚弱与长期饮食不规律、多食生冷食物、长期服用抗生素或某些慢性病有关。
错误的喂养方式也会导致脾胃虚弱
1、饭后服。
父母喂得越多,越开心,比吃到自己肚子里还要满足。如果肚子已经饱了或者不爱吃,吃就不再是一种享受,而是一种强迫。尤其是孩子感冒的时候,胃口不好。父母担心营养跟不上,就煮一些大鱼大肉来引诱或强迫孩子吃。孩子身体有自我调节能力,脾胃功能减弱,食欲不振,其实是身体的自我保护机制。追食只能适得其反,伤脾胃。
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2、暴饮暴食。
对于孩子来说,养胃、健脾、好消化才是健康的基石。食物只有能够被消化吸收,才能成为营养,否则吃再多都是垃圾。脾胃运化水谷的功能正常,才能使微细物质运化到全身脏腑。吃太多不利于生长激素的分泌;吃得七八分饱时,生长激素的分泌最旺盛。因此,家长不要给孩子的肠胃增加负担。
3、给孩子进补没有原则。
有些家长喜欢给孩子煲汤,在里面加一些补品,其实对孩子是有害的。调理脾胃关键在于合理饮食,药物和补品只能起到辅助作用。
4、吃太多生冷的食物。
孩子是“阴未熟阳未熟之体”,脏腑功能尚未完善,阳气处于不稳定状态。他们应该避免喝凉茶和吃太多生冷的食物。夏季阳气外泄,脾胃虚弱,应慎食生冷食物,多饮温水。
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想让孩子脾胃好,饮食要合理,以清淡清爽为主。可以多吃豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜、瓜果等小孩艾灸调理脾胃图,合理分配到每天3-7天。用餐期间。烹制色香味俱全的菜肴,避免过于油腻,以吸引孩子吃健康食品。健脾汤中可适当加入茯苓、山药、白术、太子参等药材。
德如堂·太极小儿推拿丨年轻父母为何提倡小儿推拿?
妈妈是孩子最好的日常保健医生。学习捏脊、穴位贴敷、艾灸等,对孩子脾胃的调理大有裨益。儿童皮肤薄,脏腑娇嫩,病症相对简单,对穴位疗法更敏感。建议妈妈们到正规的儿童按摩店进行调理,也可以自学儿童按摩的穴位,远离抗生素小孩艾灸调理脾胃图,让宝宝拥有健康的身体
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小儿的脾胃虚弱一般与长期饮食不规律、多吃生冷食品、长期服用抗生素或某些慢性病有关。我们生活中错误的喂养方式,也会造成小儿的脾胃虚弱。对孩子而言,养胃、健脾、消化好才是健康的基石。调理脾胃的关键是合理喂
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