高血糖怎么食疗效果好?高血糖的治疗重在食疗
2020-06-28 11:15:34 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:高血糖怎么食疗效果好?高血糖的治疗重在食疗

高血糖主要的就是控制热量。在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相对稳定时可以少量食用。

这些是高血糖患者禁止吃的食物:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

只要饮食控制好,加上适当的体育锻炼,配合医生的治疗,血糖就能够控制的很好,希望四海医生针对这些问题的回答你能够满意。

主食方面的要求:主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

高血糖的治疗需要治疗最支撑才可以,对于高血糖的治疗其实还是食疗方法最有效了,高血糖怎么食疗效果好?高血糖的治疗重在食疗,也就是说,在生活中人们的饮食起到非常大的作用。

高血糖高患者的蛋白质来源主要以大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。

高血糖患者的饮食注意事项:

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