吃大蒜伤胃吗?胃不好能吃大蒜吗
2020-06-10 11:32:54 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:吃大蒜伤胃吗?胃不好能吃大蒜吗

大蒜有一个不可多得的好处,那就是它的抗癌作用。大蒜中的脂溶性挥发油等有效成分可增强巨噬细胞的活性,从而加强机体免疫功能,增强免疫监视作用。可及时清除体内突变细胞,防止癌变。实验表明,大蒜可抑制硝酸盐还原菌生长,使胃内亚硝酸盐含量下降,对胃癌有明显抑制作用。

胃不好就要按时的吃饭,不能吃刺激性的食物,最好是温和的食物比较好。胃不好能吃大蒜吗?吃大蒜伤胃吗?这是喜剧吃蒜却有胃病的人的苦恼。专家来给你解答下。

所以,可以吃,不要多吃,吃的话配合些其他食物一起吃对胃比较好。

虽然常吃大蒜有以上诸多好处,但也不可食用过多。每餐3~5枚即可,以免对胃产生刺激。特别是胃溃汤患者,更宜少食或不食。大蒜中的蒜素可以刺激肠胃黏膜,使其分泌出大量消化酶,迅速消化掉肠胃中的食物,这样即使偶尔大吃大喝也没有关系。不过,如果大蒜服用过量,会过度刺激肠胃黏膜,产生负面影响。

一些专家发现,常吃大蒜容易引起眼睑炎、结膜炎。因此,不宜长期多量吃大蒜,一般每次以2~3瓣为限。眼疾患者在治疗期间,必须禁食大蒜。另外不宜空腹吃,大蒜不仅有较强的刺激性,还具有较强的腐蚀性,因此不宜空腹吃。早餐也不宜吃,中、晚餐吃蒜时要配些其它食物。

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