原标题:补钙非常好的排骨焖咸豆干 加入少许老抽
1、排骨洗净后改件,咸豆干切块,大蒜切条备用;
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4、放入咸豆干,再煲10分钟即可。
配料:大蒜:1棵 老抽:少许 水:适量
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主料:排骨:250g 咸豆干:2块
排骨焖咸豆干的做法
3、砂锅内加入600G水,加入少许老抽,和排骨一起烧开后加入大蒜,煲10分钟;
排骨焖咸豆干的主要营养价值就是补钙了,特别适合老人跟儿童食用。排骨焖咸豆干的做法很简单将所有材料一起放入高压锅中压6分钟就可以食用了,简单吧,来看下需要准备什么吧。
2、排骨先入少许水、老抽用高压锅压至开后放入砂锅;
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