原标题：肚子胀还便秘应该怎么解决? 服用酵素亦是很好的方法
肚子胀气便秘怎么办之一
肚子胀还便秘应该怎么解决?肚子胀还便秘怎么办?怎样解决肚子胀还便秘的问题?肚子胀便秘是什么原因?哪些原因导致经常肚子胀便秘?我们来看一下解决方法。
可以喝酵素来缓解，酵素不同于成药，它让疾病症状获得改善，是因为它藉由帮助提升自身的免疫系统功能，让身体不适的症状完全耗发出来，而不是将症状压抑下去，所以非但不会有副作用，甚至能进一步的帮助体质改善。不仅如此，酵素还具有净化血液、分解与排除毒素、使血液成为弱碱性的功效，因此肝功能欠佳及容易感到疲劳的人，服用酶不失为一种固肝的好方法。再者，酵素可帮助进行细胞内的分解作用，故对于肠胃道功能虚弱或有障碍者，如:高血压、胀气、胃痛、腹泻、便秘等症状，都可使之得到改善。然而针对因新陈代谢迟缓而导致的肥胖者，则可借着酵素活化细胞、促进新陈代谢的作用来达到减重的功效。许多癌症患者为能够及时快速的调整疾病体质，服用酵素亦是很好的方法。也有许多癌症病人在化疗期间，因副作用强烈而非常难受，透过酶的作用，可以舒缓副作用造成的不适，使其症状减轻。
肚子胀气便秘怎么办之二
胃肠道胀气是人们对消化不良引起的一系列症状的总称，消化不良多表现为饭后腹部疼痛或不适，常伴有恶心、嗳气、打嗝、肚子胀等。其中，嗳气、腹胀、腹痛、排气过多、打嗝等多被认为是胃肠道胀气。胃肠道的气体经口排出为嗳气，经肛门排出为排气，还有一部分可被肠壁吸收。正常成人每天胃肠道潴留气体量增多时，就会有胀气感。长期的消化不良还会导致营养不良、免疫功能下降等。
相关：
体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。如及时处理，往往可于数小时内恢复。 顾名思义，是中暑中情况最严重的一
冬天暖气室内可能隐藏“致命杀手” 医学上把这些由暖气引起的症状称为暖气综合症
北方室内有暖气，造成室内干燥，丢失的水分就多，长时间在温度25℃以上、湿度在30%以下、通风不良的暖气房间里生活，容易使人口干舌燥、头晕眼花、胸闷气短、烦躁不安、全身出汗、四肢无力、咽喉疼痛、鼻孔出血、
一年四季治病小妙招 今天小编给你们整理了一年疾病预防的小妙招
便秘听起来简单，但实际上分型特别复杂，如果不清楚自己究竟属于哪一种类型，往往会药不对症。但如果采用贴肚脐的外治法就省事多了，这是因为肚脐部位的皮肤薄、血管丰富，更利于药物透皮吸收。北京中医药大学东直
发布会上，有记者提问称，武汉地区的治愈出院标准高于全国其他地区，第五版诊疗方案发布之后，是不是意味着湖北地区或者武汉的出院标准可统一到全国标准之中，不再继续观察10—12天。 第五版诊疗方案修订
多喝水能预防便秘么? 粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮
(3) 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,