原标题：一年四季治病小妙招 今天小编给你们整理了一年疾病预防的小妙招

便秘听起来简单，但实际上分型特别复杂，如果不清楚自己究竟属于哪一种类型，往往会药不对症。但如果采用贴肚脐的外治法就省事多了，这是因为肚脐部位的皮肤薄、血管丰富，更利于药物透皮吸收。北京中医药大学东直门医院治疗便秘的秘密武器——脐贴，便利用了脐部给药这一优势。

        春季

推荐：脐贴

咽喉肿痛、口腔长泡、脸上长痘、大便干结……这些身体不适，虽说不是什么大事，但着实让人寝食难安。

  一年四季都有不同的疾病高发期，今天小编给你们整理了一年疾病预防的小妙招，可以收藏起来，以备以后用的上~

便秘

 下一页 尾页

tags：

上一篇  下一篇

相关：

多喝水能预防便秘么? 粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮

(3) 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,

每天早上饭后肚子胀痛怎么办 这种下情况建议注意合理饮食

可考虑是胃肠炎引起的可能，这种下情况建议注意合理饮食，避免生冷食物，如严重的话，是需要去医院检查明确后治疗的。 指导意见： 所以发现有早上起来饭后肚子胀痛的现象的话，要先知道原因才可以哦!严重者还

隔夜剩菜一整容 因为蔬菜中含有较高水平的亚硝酸盐

3、彻底加热 我们先把剩菜分类：蔬菜，以及鱼、肉和豆制品。无论是哪一类食品，在室温下放的时间越长，放入冰箱中的时间越晚，微生物的“基数”就越大，存放之后就越不安全。 不过，如果仅仅是在冰箱中放一夜

早晚一勺醋 我们有醋来治它

食用时，每次不要超过1汤匙，但也不能少于半汤匙，1天最多不能超过3次。 由于醋的酸性成分与胃里的消化液相似，故而食醋可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。而随之增强的排便感，可以避免大便在体内长时间存

有了这个你还会为宝宝的便秘而犯愁吗 可适当增加辅食

5、对于4~5个月以上的宝宝，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，和蓖麻油一起放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。 1、对宝宝便秘首先要寻找原因，若是母乳喂养，母乳量不足所致