原标题：手术后吃什么补元气 医生允许的情况
富含维生素A的食物包含：鸡蛋黄、动物肝脏。
手术后补元气吃什么好？
锌含量丰富的食物，也是手术后病人进步的方向之一。锌能与维生素C结合，在人体内形成胶原蛋白，对恢复人体体能、提高伤口修复力都有帮助。锌含量较高的食物有：玉米、全谷类食物、木耳、海带等。
鲫鱼番茄汤。鲫鱼富含高蛋白，营养价值很高，且更容易被人体所吸收；番茄富含维生素C。鲫鱼汤既能开胃，又能同时补充蛋白质及维生素C，适合手术后病人食用。
进补富含蛋白质的食物，可提高人体免疫力，减少术后感染的可能。同时，蛋白质也是重要的人体能量来源，可适量进食瘦肉、鸡胸肉、虾、蛋类食物。
手术后补元气，汤类可特推鲫鱼番茄汤。
手术之后人十分虚弱，还需要食用维生素A的食物。维生素A能促进细胞的分化，对上皮层纤维细胞的增殖具有重要作用，对加速伤口愈合作用十分明显。
最后注意葡萄糖的补充，能在人体内转化为糖。既能保证人体机能的正常运行，又确保身体有足够的能量为伤口提供充足的能量。富含葡萄糖的食物包括：蜂蜜、葡萄、胡萝卜、龙眼等。
手术后吃什么补元气？哪些食物能吃哪些食物不能吃？关于手术后吃什么一定要在遵从医嘱的情况下进行，因为很多刚刚动完手术的人是不适宜大量的进补的。医生允许的情况，想给动完手术的病人准备补元气又能促进身体恢复的食物，以下可参考。
首推的是富含维生素C的食物，这里主要是指蔬果，如橙子、猕猴桃、大枣、番茄等。维生素C是重要的还原剂，可以促进伤口愈合，尤其适合在手术“动刀子”之后食用，促进创口愈合。
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