老人出行需知四种急救措施防患于未然这未尝不是一个长寿秘诀

2020-01-19 10:27:55 | 来源：四海网 | 投稿： | 编辑：黄懒懒

原标题：老人出行需知四种急救措施防患于未然这未尝不是一个长寿秘诀

这两年很多老年人晚年生活很清闲，老年人多给自己找点事情做，比如跳广场舞，健身又健康，还有一些老人酷爱旅游，在远离嘈杂的城市，身心得到放松，这未尝不是一个长寿秘诀。

但是问题也会随之而来，旅途中会有类似水土不服或身体不知引起突发疾病，所以旅途应该备有急救的常用药品，并且一定要懂得一些常见疾病的治疗措施，这样才做到防患于未然。下面小编就给大家介绍几种常见病的治疗措施，大家一起看看吧。

tags：

相关：

人民币女郎梁军去世享年90岁据梁军家属介绍

2013年五一劳动节前夕，当时84岁的梁军曾经到北京参加中华全国总工会举办的庆祝劳动节座谈会。今年1月7日，哈尔滨市总工会按照往年惯例在送温暖活动中赶到医院看望梁老。据市总工会相关工作人员介绍，当时老人

6.弯腰三次。饭后适度做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，让食物进入胃窦，促进排空，加速消化。每天饭后缓慢90度弯腰3次，每次1—2分钟。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法

当心脏功能出现衰竭时，会出现胸闷、憋气、活动能力下降、下肢水肿等症状，尤其是出现急性左心功能不全(急性左心衰)时，会出现劳累后呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难，夜晚不能平卧，临床表现为严重呼吸困难、发绀、

  患有糖尿病的老年人：不但要少吃糖，同时少吃含糖量较高的梨，苹果，香蕉等。患有肾炎和高血压的老年人：不可食用香蕉，香蕉性寒而且含钾量高。而且不能在饭前吃水果，以免影响正常进食和消化。秋

2012/1024/e10085d4386135ed86bb66b45c647510