原标题：药补不如食补 羊腰500克
枸杞和羊肉作为男性壮阳的很好补品，对于男性自身的调养相信也会大有裨益，和谐的性生活是造就婚姻幸福的前提条件，所以男性ED也可以通过食疗来解决。
用法：每日1到2次，温热服。
制法：将杜仲、五味子加水适量煎煮40分钟，去渣，加热浓缩成稠液备用;羊腰切成腰花，勾芡爆炒至嫩熟，调以杜仲等的浓缩稠液、酱油、姜葱、料酒等出锅。
功效：补肝益肾强腰。适用于肾虚体弱、慢性腰痛、阳痿。
制法：将羊肾切细;羊肉切碎，枸杞煎汁去渣，同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。
原料：杜仲15克，五味子6克，羊腰500克。
对于男性来说，性功能障碍是一件特别难以启齿的话题，有些人更希望通过饮食调节来达到一种比较好的身心状态，那么对于男性来说，性功能障碍如何食疗？
枸杞羊肉粥
用法：分顿食用。
原料：枸杞250克，羊肾1只，羊肉100克，葱白2茎，粳米100-150克，细盐少许。
功效：滋肾阳，补肾气，壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致的阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。
杜仲爆羊腰
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