原标题：果汁什么时间喝最好 椰子汁
香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
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西瓜汁：消暑利尿，降血压。
现在大众一般都喜欢自己在家动手榨果汁，榨果汁其实是件十分简单的事，让我们一起来了解一下果汁的功效和作用，什么时间喝最合适?
梨汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
木瓜汁：消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。
鲜橙汁：滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
椰子汁：预防心脏病，关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳。
西芹汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。
葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
芒果汁：帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。
柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。
西柚汁：降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。
菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
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