原标题：瓦斯火光伤眼？眼睛记得要防晒！
（优活健康网新闻部/综合报道）不少妈妈整天忙着做菜、奔波，张罗家中大小事，常忽略生活中许多潜藏因子会诱发白內障。眼科医生表示，户外阳光紫外线、煮菜时瓦斯炉冒出的火光等，都可能伤害妈妈的眼睛，增加白內障风险，因此建议出门时最好戴茶色太阳眼镜、避免注视火光，才是眼睛保健之道。
依据不同需求 慎选人工水晶体
眼科医生林宏洲指出，若没有刻意闪避上述风险因子，长时间下来，水晶体就会变混濁，形成白內障，而治疗白內障多以“超音波晶体乳化术合并人工水晶体植入”手术为主，目前人工水晶体选择也越来越多样化。
举例来说，妈妈若喜欢四处游玩、到户外走走，或需要四处奔波，眼睛很容易接触紫外线，此时较适合“全视线原理的非球面变色人工水晶体”，若同时有近视、远视，则可以考虑选用多焦点人工水晶体。
人工水晶体会变色 有效阻隔紫外线和蓝光伤害
林宏洲医生分析，户外阳光紫外线不只让白內障恶化，也可能伤害黄斑部，全视线原理的非球面变色人工水晶体会随外在光线变化而改变颜色。在户外，人工水晶体变成黄色，可过滤多数紫外线和蓝光，当民众进入室內，人工水晶体变透明，看东西更清楚，且夜间视力较不受影响，妈妈即使晚上出门买东西，眼睛还是“亮晶晶”。
白內障拖太久 手术难度会上升
目前白內障手术多为微创手术，伤口很小。林宏洲医生提醒，当白內障已影响视力、生活，就要考虑接受治疗、置换人工水晶体，拖越久、白內障越熟，水晶体会变硬，且也会膨胀，导致眼睛的排水管容易受挤压，引起眼压高或青光眼，手术风险也会大为增加。
即使动白內障手术 眼睛还是要记得防晒！
另外，患者接受白內障手术后，一星期內建议戴护目镜，防止外伤或风沙伤害眼睛。一星期后，平常出门在外，还是要记得戴太阳眼镜，为眼睛防晒，避免紫外线伤害眼睛其他部位。患者手术前若能接受角膜弧度仪、超音波生物测量仪等专业评估，治疗会更精准，手术风险也会明显降低。（文章授权提供／健康医疗网）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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