原标题：腹泻病患增 医：电解质加乳酸菌助改善
（优活健康网新闻部／综合报道）卫福部疾管署监测发现，国內近期腹泻疫情上升，三月中全台腹泻病患单周高达14万7000人，再创今年单周新高。疾管署呼吁，民众如出现恶心、呕吐、腹泻、腹绞痛、发烧、头痛及肌肉酸痛等疑似症状应及早就医，并注意补充水分与营养。
补充电解质、水分、益生菌 可减缓腹泻症状
家医科杨逸精医生表示，感染病毒性腹泻的患者，电解质及水分补充可减缓因病毒性感染所引起的不适。世界卫生组织也建议口服低渗透压的电解质补充液能帮助减少脱水症状，降低不必要的静脉注射与住院治疗。此外，借由益生菌的补充不仅可以减缓腹泻的症状，也可以加速水分和电解质的吸收，产生较佳的临床帮助。近来便有临床研究发现，LGG益生菌并用低渗透压的电解质补充液，能够缩短一半以上的腹泻天数，减少患者住院天数，改善因为脱水所引起的身体虚弱等症状，主要是因为LGG益生菌可建构肠道黏膜屏蔽、平衡肠道菌相、促进水分吸收。因此，一天三次以上呕吐及腹泻，就要注意水分的迅速补充，避免脱水及电解质失衡使病情恶化。
市售运动饮料葡萄糖含量高 恐加剧腹泻状况
杨医生强调，常有民众误将市售运动饮料作为腹泻后电解质及水分的补充来源，这是错误的观念。一般运动饮料渗透压及葡萄糖含量高，鈉离子普遍较低，即便是以水稀释也不适合使用，还可能加剧腹泻情况，影响水分吸收效率。也呼吁民众如出现上吐下泻等症状，应该马上就医，并加强注意个人卫生，避免家庭群聚感染的发生。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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