20160220湖北卫视生活帮节目：如何保护耳朵
2016-03-21 15:55:29 | 来源：三九养生堂 | 投稿：马瑞 | 编辑：dations
原标题：20160220湖北卫视生活帮节目：如何保护耳朵
20160220湖北卫视生活帮节目：如何保护耳朵耳朵的重要性我相信大家都非常清楚，如果我们没有了耳朵，对我们的身体健康有着非常大的影响。那么日常生活中如何保护耳朵呢?那接下来就让我们一起跟随着湖北卫视生活帮节目来看看吧!下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：如何保护耳朵戴耳机注意时间，不能太长我们生活中许多人都喜欢听音乐，在听音乐的时候，都喜欢戴耳机，但是戴耳机的时间不要太长，那样不利耳朵健康。现在有一个非常常见的现象，特别是年轻的一代，不管是走路，还是等车、坐车、吃饭，都是手上拿着手机，耳朵里塞着耳机，甚至有的人工作的时候也不忘记要听音乐，带耳机，感觉他一整天都是带着耳机一样。我跟很多朋友聊过，我自己也深有体会，听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为我们年轻健康，现在还怎么感觉不出来，但是我可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。所以，如果非常喜欢听音乐的人，要知道劳逸结合，最好是一个小时左右要休息一会，这样对耳朵的健康才是非常好的。尽量少掏耳朵，千万不要用尖锐的工具掏耳朵如果我们经常使用耳机听歌，或是听其他东西，耳朵是比较容易产生更多耳屎，还会偶尔伴随着痒，我经常带耳机的那段时间就会感觉这样。总想去掏耳朵，也总会有时不小心弄疼耳朵，幸好还没有弄伤。而且经常掏耳朵拿着舒服的感觉容易上瘾，我就曾经有过这么一段时间，特别喜欢掏耳朵，很舒服。日常注意外耳清洁，每天洗脸时多注意洗洗耳朵周围生活中还要时常注意自己的耳朵清洁，我们的耳朵外耳部分，耳朵背后，因为看不见，所以经常会残留很多污垢在上面。所以，建议多清洁自己的外耳部分，特别是耳朵背后，我一般每天洗脸的时候，有意的洗洗耳朵背后，基本上这样就差不多了。洗澡，游泳耳朵进水及时清理在洗澡，洗头的时候，或是我们游泳的时候要注意耳朵的防水，总会不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。如果游泳进水了，头偏一侧，踮脚跳跳，水就出来了，然后棉签把里面稍微弄干净就可以了。为了时尚潮流，打耳洞注意，尽量在耳垂上就可以了特别是现在的非主流一代，不管是男孩还是女孩，感觉有的是满耳朵都是耳洞，挂满了各式各样的饰物。我认为，只能说貌似时尚了，赶上了潮流了，但是你要知道，对于耳朵的伤害是挺严重的。我个人建议，耳洞就打在耳垂上就可以了，简单而不是漂亮，高雅大方。如呼叫中心客服人员，尽量经常自己进行耳朵按摩我们很多人由于工作的原因，需要经常使用的耳机，如呼叫中心的客服人员，天天需要8个小时的接电话，听录音，我老婆曾经就是，几年下来，耳朵经常痛，现在有点发炎了，不带耳机的时候就会好点。也因此，换工作了，经常会自己按摩一下耳朵，感觉现在好多了。建议，如果你也是客户人员，那么如果你发现你的耳朵特别疲劳的话，就要多注意了，经常下班给自己按摩按摩，如果耳朵已经出现了问题，就建议还是换换工作吧。注意：本频道文章版权归湖北电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!延伸阅读：20160131湖北卫视生活帮：戒烟的常见误区 20160130湖北卫视生活帮：失明怎么办 20160127湖北卫视生活帮：如何预防燃气爆炸 20160124湖北卫视生活帮：新能源汽车的分类 20160123湖北卫视生活帮：如何预防盗贼 20160120湖北卫视生活帮：如何防扒手相关：
女人弹这处竟可延年益寿“戴上耳机，世界与我无关。”这样一句在网络上流行甚广的话成为了不少时
当我们想要形容一个人精神矍铄，往往会说此人耳聪目明。今天是爱耳
正所谓“避寒就温”，一年之中，冬季的养生尤为重要。
耳鼓膜穿孔怎么办呢?生活中，我们应该如何保护耳朵呢?偶尔发生耳鸣
曾女士最近总觉得眩晕，去急诊、神经内科、骨科还有心理科治疗都没
曾女士最近总觉得眩晕，去急诊、神经内科、骨科还有心理科治疗都没
最近这个超简单的应急止疼方法，在国外都被老外疯转啦，过程简单到
洗澡时，我们经常会把耳朵弄进水，那么耳朵进水怎么办?耳朵疼是怎么
生活中，几乎人人都有耳朵痒的经历，那么耳朵为什么会痒呢?是因为掏
我们的耳朵结构是非常神奇的，通过耳朵我们可以听到各种各样的声音，这样我们的生活才会变的有