吃什么养胃 男人养胃得靠药粥帮忙
2016-03-09 19:11:03 | 来源：三九养生堂 | 投稿：潘嵩 | 编辑：dations
原标题：吃什么养胃 男人养胃得靠药粥帮忙
吃什么养胃 男人养胃得靠药粥帮忙现在男人吃的越越好，可是很多男士朋友的胃却是越来越差，这是为什么呢?绝大部分原因就是男人只顾着自己的口舌之欲而在不会吃的是否健康。那么男人该如何养胃呢?我们平时身边又有哪些养胃的食物呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看男人吃什么养胃吧!因为工作、生活节奏的加快，越来越多的人因为饮食不规律都出现了不同程度的胃病。吃什么养胃呢?那么今天我们就来了解一下在中医养生药膳里有什么好的养胃的食谱吧。三款经典的养胃药膳桃仁猪肚粥原料和制法桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g，料适量。将桃仁、生地取适量水煎取汁，加猪肚片、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效可益气活血，化淤止痛。佛手扁苡粥原料和制法佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。鸡蛋三七炖原料和制法鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，炖熟，再加蜂蜜调匀服食。功效可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等。养胃护胃茶饮一、促消化养胃茶饮适应者胃胀胃满。相关：
人到老年，肠胃蠕动减慢，很容易导致胃不舒服。胃要是不舒服肯定就没有食欲。那么，老年人吃什么养胃呢?适合
因为工作、生活节奏的加快，越来越多的人因为饮食不规律都出现了不
现在生活水平越来越高，男人们的伙食也是越来越好，但是很多男士朋
要想获得充足的营养，那么就要好好的犒赏肠胃等器官。在让肠胃的功
我们的胃是非常脆弱的器官，所以我们日常生活中要积极地保护肠胃的健康，这样我们的身体才会健
随着现在生活条件的越来越好，很多男人的伙食也是随着提高，可是大
随着现在生活条件的越来越好，很多男人的伙食也是随着提高，可是大
酒，这个是一种有益于健康，又有害于健康的食品。因此，在我们生活
我们的肠胃健康是非常重要的，如果胃出现了问题将会直接影响到我们的消化吸收，所以生活中可以
随着现代人生活节奏的不断加快，大家鲜有时间来调养自己的胃。胃不