原标题：20岁女孩就停经？ 类更年期身心调养可恢复
(健康医疗网／记者林怡亭报道)现代人生活压力大，加上生活习惯普遍不良，女性面临更年期症状的年龄逐年下降，引发许多早发性更年期，开业妇产科医生郭安妮表示，现在许多来求诊的病患都是小女生，十几岁就乱经或月事根本不来，甚至出现类似更年期症况，须靠贺尔蒙药物引导月事。
类更年期与身心理都有关系
曾经长期服用调经药物的Mia就是一例，她20岁时就被妇产科医生判为类更年期症状，医生甚至认为她可能需要服用贺尔蒙药物一辈子，加上严重失眠，身心都遭受重大打击，后来在食物调养，适当运动和精神调剂下，逐渐恢复健康，也找回青春岁月。
郭安妮医生提醒，现在年轻女孩对于身体健康状况缺乏警觉心，又一味减肥，往往伤害身体而不自知，对于女性而言，最能切身感受到的就是月经异常，不管是经期变得不规则、月经量剧烈变化，甚至短暂停经，都应该尽快寻求妇产科医生帮忙，找到病因，才能对症下药。
找到病因对症下药让身体恢复
医生补充，一般早发性更年期是指发生在40岁以前的女性身上，类似的病例逐步增加约有一成，因停经或乱经问题来求诊的年轻女性也越来越多，月经不正常的原因很多，需要生理与心理的同步调整，甚至跟环境也有关系，除了药物的辅助外，还要充份休息，摄取足够的营养以及稳定情绪，让身体状态回归正常，卵巢机能才能恢复正常运作。资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=25929
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