空气污染可致肥胖 这是为什么
2016-03-07 11:07:00 | 来源：三九养生堂 | 投稿：黄超超 | 编辑：dations
原标题：空气污染可致肥胖 这是为什么
有很多人是不是发现自己的生活习惯良好，饮食也比较合理，可是体重却在不断的增加呢?其实也许空气是你增胖的原因哦，那么大家知道空气污染可致肥胖是为什么吗?肥胖的原因有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下肥胖的原因及危害吧。你的生活习惯或者饮食未发生任何改变，单凭被污染的空气就可能导致你增重。据报道，深呼吸然后吐气，你所生活的地区的空气或可能导致你患上肥胖症和糖尿病。虽然“稀薄”空气可能导致你变胖这个说法听上去可笑，然而某些令人费解的研究似乎表明这并非不可能。两个人吃相同的食物，进行相同的锻炼，然而在几年后其中一个人很可能增重，新陈代谢出现问题——而这一切主要归结于他生活环境里的空气。汽车尾气和吸烟是主要的隐患，它们产生的微小颗粒会引发炎症，扰乱身体正常消耗能量的能力。虽然短期效应微乎其微，但在人的一生中它足以导致某些严重的疾病——而这不仅仅包括与烟雾有关的常见呼吸道疾病。“我们逐渐理解到空气污染进入身体并在体内循环不仅仅会影响肺功能，”专家这样表示。这些研究提供的证据究竟有多大的说服力?你是否应该感到担忧?对实验室老鼠进行的研究提供了最早的具体线索之一，它表明空气污染的效应可能不仅仅表现在人体的肺。培育这些老鼠的研究员、专家对研究为什么城市居民患上心脏疾病的风险比农村居民更高感到非常有兴趣。当然，生活方式可能是其中一个原因：例如在大多数大城市，街角到处是快餐店，这可能导致不健康的饮食习惯。即便如此，怀疑其它诱发原因或可能存在于我们呼吸的空气里。为了查明更多线索，他开始在不同的环境条件下培育实验室老鼠，这些环境条件是不同大城市特有的。有些老鼠呼吸着被过滤的清洁空气，而其它则呼吸着强烈的刺激性气体，在高速公路旁或者繁忙的市中心人们经常会吸入这种难闻气体。在整个实验过程中，他的研究小组不断的对老鼠进行称重和各种不同的测试来研究它们的新陈代谢。大约在10周后，产生的效应已经非常明显。暴露在空气污染下的老鼠体脂更多，大多数在腹部和内部器官周围;从微观角度看，吸入包含污染物颗粒的老鼠的脂肪细胞要大20%。此外，它们对胰岛素的敏感性有所降低——胰岛素是一种发信号给细胞从而将血糖转为能量的激素——这是发展为糖尿病的第一步。这其中精确的机制目前还备受争论，但后续的动物实验表明空气污染会引发身体内一连串的反应。据称直径小于2.5微米的颗粒是罪魁祸首——正是这种微小污染物尘埃导致了城市雾霾。当我们呼吸时，空气中的污染物会刺激微小的肺泡，后者一般会运输氧气至血液里。结果，肺会加载应激反应，刺激我们的神经系统超速转动。这包括释放减少胰岛素效力的激素，从胰岛素敏感的肌肉组织里抽走血液，以及阻碍身体严格控制血糖含量。相关：
习惯的力量很伟大，同时也好！可！怕！人生漫漫长，谁没有过那么几个坏习惯？可是！小编
一些朋友为了减肥，总是选择减少睡眠时间，他们认为只要少睡觉就可以减肥，实际上这是一
现如今，减肥已经是人人都关心的话题，绝大多数人对自己的身材并不
对于肥胖的人群来说，常常希望通过瘦身手段达到减肥的功效，但是并不是每一个肥
“快活族”总是不容易瘦，凌乱的生活作息，不规律的生活饮食，加上不正确的饮食方式，想
随着生活水平的不断提高，很多男士朋友的肚子也是大了起来，那么男
所有的宝宝都是父母爱的结晶，身上遗传了双方的特点。但是，自己的
对于现代人来说肥胖是一种常见的情况了，患有肥胖的人会影响到他们
养生中的饮食是非常有讲究的，关于饮食的餐数是要遵从科学性，这样
在生活中，吃饭是保健身体最重要的方式，通过吃饭能够得到健康的身