原标题：医生染流感狂咳 竟椎间盘突出变跛行
一位37岁的薛姓医生，因看诊常接触感冒患者，大约一周前因为感染流行性感冒，持续严重咳嗽后，左脚不明原因的疼痛、无力且严重麻木，走路时呈现跛行，不能走远，吃了止痛药后也没好转，严重影响生活品质，才赶紧就医诊治。
咳嗽避免前倾 腰部要有支撑力
经过彰化基督教医院內视镜脊椎手术中心陈建民医生，以腰椎X光摄影、核磁共振扫描检查，
，确诊为腰椎第五节及荐椎第一节椎间盘突出，导致左脚疼痛问题，而疾病发生原因可能为因严重咳嗽导致腹部內压力上升，才造成椎间盘突然破裂突出，经讨论评估后建议使用脊椎內视镜手术来治疗，售后恢复良好。
陈建民医生也指出，谈起脊椎的自我保养，除了要避免搬运重物、长期弯腰、控制体重和戒烟外，应避免长时间使用同一种姿势，咳嗽时候避免过度用力往前倾，尽量咳嗽时让腰部有支撑力，而坐姿方面，如果长时间坐着，可在后腰部加个靠垫，保持腰背部的自然生理弧度，正确的背垫角度应将整个背部完全贴附于靠垫，如此才能使脊椎放松，降低疲劳度，防止下背痛的形成。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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