原标题：广场舞教学预告片 优美舞蹈我爱西湖花和水
广场舞是一种健康和时尚的舞蹈，跳广场舞的好处是非常多的，可以起到锻炼身体，调节情绪的功效。今天让小编给大家带来广场舞教学预告片，这首优美的广场舞歌曲《我爱西湖花和水》带给大家，让我们来欣赏这个广场舞预告片大全吧。
广场舞的优点
广场舞是一种优点比较多的舞蹈，跳广场舞给我们的生活带来了快乐和健康，让我们来跳广场舞吧。
健脑
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。
健美
广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提人协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
我爱西湖花和水
作词：叶桢
作曲：许杰
编曲：林崇
演唱：抒心
西湖美 西湖美
美就美在花和水
我唱湖边朵朵花
我唱湖边绿绿水
阳春桃花红
盛夏荷花美
金秋桂花香
寒冬开腊梅
百花盛开朵朵鲜
香飘四季扑鼻醉
湖上荡轻舟
水鸟比翼飞
湖边赏明月
喜饮茶一杯
水映花来花恋水
花红水绿多明媚
西湖美 西湖美
我爱西湖花和水
愿做湖边一枝花
愿化湖中一滴水
啊..啊..啊
愿化湖中一滴水
一滴水
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