原标题：艾灸养生 教你购买好的艾灸条
如今大家越来越重视养身保健了，很多老年人会使用艾灸养生，那么在选择时我们需要注意哪些问题呢?今天小编就教大家正确购买艾灸条的方法，及了解生艾、陈艾与熟艾的区别，一起来看看吧!
市面流行假“艾灸条”当心错买
随着艾灸越来越火，很多市民都会通过网购或去药店购买“艾灸条”来养身。但是，这些机构或店铺提供的产品却有不少是假货，因此我们在选购的时候要了解清楚，不要随意购买。
1、闻：闻艾香
如果是陈艾做成的艾条，会有艾香味;而新艾做成的艾条则有一种青草香。品质越高的艾绒艾草的味道越淡。
2、燃：燃艾条
点燃艾条看其燃烧速度，好的艾条燃烧较快，并且艾烟较白、艾灰可留2到5厘米左右不落。劣质的艾条艾烟比较呛人，闻后流眼泪，艾灰不是灰白色，并且掉渣比较严重。
3、看：简介艾绒颜色
观察艾条颜色，质量较好的艾条艾绒细腻，成团状，颜色土黄，艾条比例越高颜色越金黄!劣质的艾条艾绒琐碎，手感柔软并且杂质较多。
生艾、陈艾与熟艾的区别
艾灸已经成为一种非常热潮的养生方法，与此同时艾产品也火了，可大家对艾绒质量的认识并不是很多。什么是生艾?什么是陈艾?什么是熟艾?什么是好艾绒呢?现在的很多不严谨的刊物上面，养生书籍、网上文献说法尽不相同，乱人耳目，我把这些知识总结一下和大家一起来分享。
李时珍著写的《本草纲目》明确记载着：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉”这里已经很明确地告诉大家了，因为大家的理解不一样，所以说法多种多样，有的甚至是错误的。
生艾
生艾很好理解，就像食物一样，就是指还没有加工过的一样，在每年的五月是采艾叶的最佳时期，生艾就是将采摘的鲜艾叶经过反复的日晒后的干品，生艾叶就是中药材原料，也是制作陈艾叶、制作艾绒的原料。
陈艾
是指艾叶制作方法与储存的时间，每年收存的生艾，再加以长时间的避光储存，使生艾叶慢慢老化，散去艾叶中过多的挥发油，已达煅去燥气之功，如此加工之艾叶称为陈艾。陈放时间应大于一年以上，三年为佳，更长久则不宜，这种艾叶加工艾绒在外观上有两大特点：一是容易加工艾绒;二是加工的艾绒柔软。
熟艾
是指艾叶的炮制过程和炮制方法，而不是简单意义上的生与熟，更不是简单意义上的陈艾，熟艾是指用陈艾叶制作成艾绒后即为熟艾：简言之：熟艾就是把陈艾叶加工成的艾绒。
古法制绒与现在有天壤之别，过去要将陈艾叶置于臼内，经过上百上千次的反复捣捶筛检，已达量变至质变，最后将陈艾叶制成软似棉絮一样的艾绒，为之熟艾!
为什么选艾绒为灸材
古人用艾绒作为灸材，绝不只是由于艾绒的易燃和单纯的温热作用，其中包涵着许多未知因素。同是一种温热作用，因产热的物质不同，对人体的反应也不同。古人在这方面早已有了观察和比较。如《外台》卷十九引《小品》云：“小品论灸有八木之火……八木之火，凡灸用松木火则难愈;柏木火则疮多汁;橘木火则伤皮;桑木火则肉枯;枣木火则髓消;竹木火则伤筋;多壮则筋纵;枳木火则脉渍;榆木火则伤骨。多壮则骨枯。凡八木之火，皆不可用也。”卷三十八又曰：“凡灸忌用松、柏、桑、枣、竹、橘、枫、榆八木之火，用以灸人，害人肌肉筋脉骨髓。”
还可从日常生活中举例，从烹调来讲，炊具的陶、铁、铜、铝，燃料的柴、煤、火油，做出的食物味道却有明显差异。这乃是人所共知的。事实不仅如此，不同的热能还可变更着生物的特性。以孵鸡为例，用人工热能孵出的鸡，不仅成活率较低，而且母鸡天然孵卵的本能也大大降低，农村就有这样一种体验“炕鸡不抱窝”。可见，热量虽同，热源不同，其中就蕴藏着尚未被发现的不同差异。
因此，用艾来作灸材，绝不单是一种物理作用，其中还有药理作用及他种作用。周楣生先生曾经做过多种比较，如烟叶、桑叶、木碳、硫磺以及电热等等，都不能与艾热相比。艾热是温和舒适，刚柔相济，而其余则不同，有的干燥刚劲，有的涩滞无力。所以，选艾为灸材，功效是其他一切物质所不能比的。
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