原标题：男女床上这动作竟致短命
手脚缩成一团
身体状态：肠胃都有问题。
生活状态：正为生活四处奔波。
提个醒：这种姿势睡觉会伤颈背，导致背痛或颈痛。因人的背部感觉最舒服的时候是在伸直时，所以睡觉时应该做最舒服的姿势，不要老是曲着腰、手脚缩成一团。
把双手当枕头
性格状态：感情细腻丰富。
生活状态：最近许是有让你怀旧的人或事物。
提个醒：枕臂而眠，会阻气血。睡眠中，我们的气血与呼吸都渐渐进入一个平稳和规律的状态，在沉睡中，如果枕着手臂睡觉，肢体因为气血阻滞，而无法调节，便很快进入了麻痹期。
眼睛微微张开
性格状态：忧思重重，容易多虑。
生活状态：可能近期会与人发生摩擦。
提个醒：凡事多与人沟通、保持宽容心。
经常翻动身体
性格状态：心事烦重，性格急躁。
生活状态：居无定所。
打鼾
性格状态：自信，为人磊落，但不够虚心受教。
生活状态：可能正处于学习期或者事业上升期。
提个醒：打鼾也可能是呼吸道问题。建议多吃养阴清肺的食物，例如黑木耳丶莲藕丶芦荟。
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众所周知，我们都希望自己的夫妻关系能够和谐共处，少些摩擦。但是
人的一生，近三分之一的时间是用来睡觉的，都说充足的睡眠是健康的
睡觉是我们日常生活中最平凡不过的，人生下来就都会睡觉，可是大家
相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，
睡觉是我们每天必须做的事，但是睡觉与养生的真正关系你知道吗?睡觉
在寒冷的北方，寒风凛冽，许多人都有*睡的习惯，更不乏有很多女子
我们很多人都在担心自己的生活健康问题，而更多的女性更是在不经意
我们的身体可以做出千奇百怪的动作和姿势，而且每个人都不尽相同。
人的一生有一半以上的时间在休息，所以说睡眠对人的身体健康有着重
睡觉是我们多年养成的一种习惯，也是我们常年所处的环境下导致的。