孕妇不能吃哪些食物 孕妇需要忌口哪些食物
2016-01-06 18:27:00 | 来源:三九养生堂 | 投稿:韩远 | 编辑:小柯

原标题:孕妇不能吃哪些食物 孕妇需要忌口哪些食物

  怀孕期间,很多孕妈妈在饮食上都受到了限制,不能多吃以及绝不能吃的食物也有很多,那么,孕妇不能吃哪些食物呢?孕妇能不能吃火锅呢?这些都是孕妇们关心的话题,下面,跟着小编一起来看看孕妇不能吃什么吧!

  孕妇在怀孕期间的饮食尤其重要,需要谨慎对待,那么,孕妇在孕期有哪些食物是需要忌口的呢?请看下文哦!

  孕妇不能吃的食物

  妊娠期,是一个特殊的时期,女性各方面的生活都会受到影响,不再像以前那样随心所欲。

  这段时间要吃什么,什么能吃,什么不能吃,都是准妈妈们最关心的问题。那么,孕妇不能吃什么食物呢?一起来看看吧!孕妈妈们你们可要看仔细咯!

  1.忌食山楂

  山楂有收缩子宫的功效,应忌食。

山楂有收缩子宫的功效,应忌食

  2.忌食螃蟹、海带和甲鱼

  食用后会造成早期妊娠出血、流产等危害。

  3.忌食米仁和马齿觅

  米仁就是薏苡仁,这两种食物都能使子宫收缩,容易引发流产。

  4.忌食黑木耳

  黑木耳具有活血化瘀的功效,不利于坐胎和宝宝的生长,孕妇应禁食。

黑木耳具有活血化瘀的功效

  5.忌食杏及杏仁

  杏具有热性和滑胎特性,是孕妇的大忌。而杏仁中含有剧毒物质,一般幼儿生吃杏仁7-10个就可以致死,准妈妈们应禁食。

  6.菠菜

  菠菜中含有一种叫做草酸的物质,该物质会影响人体对钙和锌的吸收,如果准妈妈摄入过多的菠菜,会降低体内钙和锌的含量,影响宝宝的生长发育。

  7.冷饮和汽水

  女性怀孕,身体很多功能都会相对减弱,胃肠功能就是其一,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,引发腹泻、腹痛等症状。而汽水则会消耗准妈妈体内的铁元素,进而导致孕妇贫血,影响宝宝的发育。

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